- Geldsorgen sind ein Problem für viele Menschen.
- Diese Sorgen können den Schlaf stören.
- Darum können Menschen müde am nächsten Tag sein.
- Stress vor dem Schlafen macht es schwer zu schlafen.
- Gute Schlafgewohnheiten sind wichtig für die Gesundheit.
- Ein ruhiger Abend vor dem Schlafen hilft oft sehr.
Schwierige Wörter
- Sorgen — Ängste oder Gedanken über Probleme.
- problem — Eine Schwierigkeit oder Herausforderung.
- schlafen — Die Zeit, in der man ruht.
- müde — Nicht genug Energie haben.
- Stress — Druck oder angespannte Gefühle.
- Gesundheit — Wie gut der Körper und Geist sind.
- Abend — Die Zeit nach dem Nachmittag.
Tipp: Fahre über markierte Wörter oder tippe darauf, um kurze Definitionen zu sehen – während du liest oder zuhörst.
Diskussionsfragen
- Wie wichtig findest du guten Schlaf?
- Was machst du, um gut zu schlafen?
- Wie fühlst du dich, wenn du müde bist?
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