#اليقظة الذهنية1

قد تساعد اليقظة الذهنية في الحفاظ على قوة العلاقة

توضح دراسة جديدة أن ممارسة اليقظة الذهنية يمكن أن تجعل العلاقات أفضل في الأوقات الصعبة.

صورة من Jonathan Borba, Unsplash