改善睡眠或可保护低收入儿童心理健康 ^{CEFR A2}

一项由研究团队开展的研究发现，改善睡眠可能帮助儿童，尤其是来自低收入家庭的孩子。研究指出，10岁时遭受经济困难，与11岁和12岁时的自杀想法和未遂风险有关。

研究还发现，睡眠时间较短的儿童更容易出现情绪调节问题。大脑中一种叫默认模式网络的连通性较强时，似乎能减弱睡眠不足的负面影响。

研究者建议，在儿科就诊和学校心理健康计划中加入睡眠筛查，特别针对面临社会经济困难的青少年。