Zürih Üniversitesi (UZH) liderliğindeki araştırma ekibi, uzun süre bekar kalmanın genç yetişkinlerin iyilik hali üzerindeki etkilerini inceledi. Çalışmada Almanya ve Birleşik Krallık’tan ilişki deneyimi olmayan 17.000’den fazla genç yer aldı; katılımcılar 16 ile 29 yaşları arasında ve her yıl anketlenerek yaşam süreçleri izlendi. Çalışma UZH psikoloji bölümünden kıdemli araştırmacı Michael Krämer’in yönetiminde yürütüldü.
Analiz, daha uzun süre bekar kalma olasılığı yüksek olan özellikleri saptadı: ortalama olarak erkekler, daha yüksek eğitim düzeyine sahip bireyler, mevcut iyilik hallerini daha düşük bildirenler ve yalnız veya ebeveyniyle yaşayan kişiler bu gruptaydı. Sürekli bekar kalanlarla daha sonra ilişkiye girenlerin iyilik halleri karşılaştırıldığında, uzun süre bekar kalan genç yetişkinlerde yaşam doyumunda daha keskin düşüşler ve yalnızlıkta artış tespit edildi. Bu değişimler yirmili yaşların sonlarında daha belirgin hâle geldi ve aynı dönemde depresyon belirtilerinde artış görüldü; desenler hem erkeklerde hem kadınlarda benzerdi.
Araştırma ayrıca ilk romantik ilişki kurulduktan sonra neler olduğunu inceledi: ilk ortaklığı kuranlarda hem kısa vadede hem de uzun vadede yaşam doyumu arttı ve yalnızlık azaldı, fakat depresyon belirtileri için çalışma benzer bir iyileşme göstermedi. Krämer, sonuçların sosyodemografik ve psikolojik faktörlerin kimlerin ilişkiye gireceğini tahmin etmesine yardım ettiğini ve ilk ilişkiye girmenin yirmili yaşların sonlarında kısmen düşük iyilik hali yüzünden zorlaşabileceğini belirtti. Çalışma Journal of Personality and Social Psychology dergisinde yayımlandı.
Zor kelimeler
- iyilik hali — bir kişinin genel ruhsal ve duygusal durumuiyilik hallerini, iyilik halleri
- yaşam doyumu — hayattan alınan memnuniyet ve tatmin duygusuyaşam doyumunda
- yalnızlık — başkalarıyla yeterince bağ kuramama hissiyalnızlıkta
- depresyon belirtisi — uzun süreli mutsuzluk ve işlev kaybı işaretidepresyon belirtilerinde, depresyon belirtileri
- sosyodemografik — toplum içindeki nüfus ve sosyal özelliklerle ilgili
- ilişki — kişiler arasında duygusal veya yakın bağlantıilişkiye
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Uzun süre bekar kalmanın yirmili yaşların sonlarında daha belirgin etkiler göstermesinin olası nedenleri neler olabilir? Açıklayın.
- İlk ilişkinin yaşam doyumunu ve yalnızlığı iyileştirirken depresyon belirtilerinde benzer bir etki göstermemesini nasıl yorumlarsınız? Fikirlerinizi belirtin.
- Bu araştırmanın bulguları göz önüne alındığında gençlere veya üniversitelere hangi tür sosyal veya psikolojik desteklerin faydalı olabileceğini düşünüyorsunuz? Örnek verin.
İlgili makaleler
Alternatif tedaviler meme kanseri sağkalımını azaltıyor
Yeni çalışma, besin takviyeleri, zihin-ve-beden uygulamaları ve akupunktur gibi alternatif tedavilerin meme kanseri hastalarında daha düşük sağkalım ile ilişkili olduğunu gösteriyor. Hem yalnızca alternatif hem de kombinasyon kullanımı daha kötü sonuçlarla bağlandı.
Enerji güvensizliği ABD hanelerinde anksiyete ve depresyonla bağlantılı
Yeni araştırma, ABD hanehalklarında enerji güvensizliğinin daha yüksek anksiyete ve depresyonla ilişkili olduğunu gösteriyor. Çalışma Georgia Tech araştırmacıları tarafından yapıldı ve JAMA Network Open dergisinde yayımlandı.
