- Yeni bir araştırma var.
- Kalori kısıtlaması kaslarda değişiklik yapar.
- Bu değişiklik insülin duyarlılığını artırır.
- İnsülin kan şekerini kontrol eder.
- Farklı cinsiyetler bu değişiklikleri farklı yollarla yapar.
- İki önemli protein bulunmuştur.
Zor kelimeler
- araştırma — Bir konu hakkında bilgi toplama.
- değişiklik — Bir şeydeki farklılık veya dönüşüm.değişiklikleri
- duyarlılık — Bir şeye tepki verme yeteneği.duyarlılığını
- insülin — Kan şekerini düzenleyen bir hormon.
- cinsiyet — Bir kişinin erkek veya kadın olması durumu.cinsiyetler
- protein — Vücudun ihtiyaç duyduğu bir besin maddesi.
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Yemeklerde kalori kısıtlaması yapmayı düşünüyor musun?
- Farklı cinsiyetlerin sağlık üzerinde etkisi hakkında ne düşünüyorsun?
- İnsülinin vücutta nasıl çalıştığını biliyor musun?
İlgili makaleler
Haftada iki kez 20 dakika egzersiz demansın ilerlemesini yavaşlatabilir
Texas A&M Center for Community Health and Aging liderliğindeki bir çalışma, haftada iki kez 20 dakika orta düzey fiziksel aktivitenin yaşlı yetişkinlerde demans gelişme olasılığını azaltabileceğini gösteriyor. Veriler 2012–2020 Health and Retirement Study'den alındı.
Tanzanya’da Kuduz Sorununun Çözümü
Tanzania, kuduzun neden olduğu sağlık sorunlarına çözüm arıyor. Kilit stratejiler, köpekleri aşılamak ve toplum destekli çalışmalar yapmak.
Su Dünyasına Zarar Veren Su Mavisi ile Kadın Hijyeni
Araştırmacı Pooja Singh, su mavisi kullanarak çevre dostu hijyen ürünleri geliştirme fikrini ortaya koydu.
Afrika'nın AI ile Kendine Yeten Sağlık Hizmetleri
Afrika, sağlık sistemlerini güçlendirirken yapay zeka (AI) ile kendine yeterli sağlık hizmetleri oluşturmayı amaçlıyor.
Sürgünde Bir Psikologun Mental Sağlık Üzerine YouTube Kanalı
Bir psikolog, Myanmar'daki zorlukları aşmak için bir YouTube kanalı kurdu. Bu kanal, mental sağlık ve dayanıklılık konularında topluma destek veriyor.
DRC Ebola Salgını Komşuları Üzerinde Yüksek Alarm
Demokratik Kongo Cumhuriyeti'ndeki Ebola salgını, komşu ülkeleri uyanık olmaya ve önlem almaya çağırıyor.