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Insegurança energética ligada a mais ansiedade e depressão nos EUA — Nível B1 — a yellow building with two doors and a window

Insegurança energética ligada a mais ansiedade e depressão nos EUACEFR B1

29/01/2026

Adaptado de Georgia Tech, Futurity CC BY 4.0

Foto de Chelaxy Designs, Unsplash

Nível B1 – Intermediário
3 min
170 palavras

Um novo estudo, publicado em JAMA Network Open e coautorado pela professora assistente Michelle Graff, da Georgia Tech, associa insegurança energética a níveis maiores de ansiedade e depressão em lares nos Estados Unidos. Os pesquisadores usaram dados da Household Pulse Survey do US Census Bureau e encontraram que uma parcela significativa dos domicílios viveu insegurança energética no último ano.

O foco do estudo foram as pessoas que precisaram reduzir gastos essenciais para pagar contas de energia. Entre essas pessoas, muitos relataram sintomas de ansiedade e depressão em níveis bem superiores aos observados entre quem não fez esse tipo de troca. Os autores descrevem caminhos plausíveis: moradias ineficientes podem aumentar as contas e produzir temperaturas inseguras, o que atrapalha o sono e a saúde.

Os pesquisadores alertam que o estudo não prova causalidade, mas sugerem que a ameaça de cortes e a necessidade de sacrificar alimentos ou remédios geram um ciclo de estresse crônico. Graff recomenda que profissionais de saúde rastreiem a insegurança energética como já fazem com a insegurança alimentar.

Palavras difíceis

  • insegurança energéticafalta de recursos para pagar energia doméstica
  • ansiedadesentimento de preocupação e nervosismo constante
  • depressãotristeza profunda e prolongada com perda de interesse
  • domicíliolocal onde vive uma família ou pessoa
    domicílios
  • sacrificarabrir mão de algo necessário por falta de dinheiro
  • causalidaderelação direta de causa e efeito entre fatos
  • rastrearprocurar e acompanhar um problema ao longo do tempo
    rastreiem

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

Perguntas para discussão

  • Você acha que profissionais de saúde devem perguntar sobre insegurança energética aos pacientes? Por quê?
  • Que ações simples poderiam ajudar famílias que não conseguem pagar as contas de energia? Dê duas ideias.
  • Você conhece alguém que tenha precisado reduzir gastos essenciais para pagar energia? Como isso afetou a vida dessa pessoa?

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