Um estudo publicado em Lancet Regional Health–Americas investigou se viver perto de árvores reduz a carga alostática, medida do desgaste físico por stress crônico. A pesquisa foi liderada por Amber Pearson, do departamento de saúde pública do Michigan State University College of Human Medicine.
Os autores usaram dados dos Centers for Disease Control and Prevention sobre 40.307 adultos e combinaram esses registros com mapas de cobertura arbórea obtidos por satélite, analisando cada quarteirão censitário do país. No conjunto, maior copa arbórea esteve geralmente associada a menor carga alostática.
No entanto, a associação não se manteve entre os grupos mais vulneráveis. Os benefícios foram claros entre pessoas com maior renda, instrução e emprego. Resultados foram semelhantes para subpopulações brancas não hispânicas e hispânicas, mas não para participantes negros não hispânicos, mesmo com 24% deles vivendo em bairros de alta cobertura arbórea.
Os autores apontam que estressores como discriminação, falta de oportunidade de emprego e condições precárias do bairro podem reduzir os benefícios da natureza. Concluem que aumentar a arborização é valioso, mas deve ser combinado com políticas que enfrentem as causas da desigualdade social e econômica.
Palavras difíceis
- carga alostática — desgaste físico causado por estresse prolongado
- copa arbórea — parte superior das árvores que forma sombra
- arborização — ação de plantar ou aumentar árvores numa área
- estressor — fator que provoca tensão ou pressão contínuaestressores
- vulnerável — com maior risco de sofrer efeitos negativosvulneráveis
- desigualdade — diferença injusta em oportunidades e recursos
Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.
Perguntas para discussão
- Você acha que aumentar arborização no seu bairro ajudaria a reduzir o estresse? Por quê?
- Que políticas, além de plantar árvores, poderiam enfrentar as causas da desigualdade mencionadas no texto?
- Como a cobertura arbórea pode influenciar a qualidade de vida nas cidades?
Artigos relacionados
Exercício intenso melhora sono de idosos com comprometimento cognitivo leve
Um estudo com idosos que têm comprometimento cognitivo leve usou anéis Oura para medir sono e atividade. Os resultados mostraram que exercício vigoroso trouxe maior melhora do sono, mas o estudo teve amostra pequena e limitações.
