#알코올4

2026년 1월 29일

드라이 재뉴어리: 한 달 금주 도전과 효과

매년 많은 사람이 1월에 '드라이 재뉴어리'에 참여해 한 달 동안 술을 쉬어 봅니다. 참여 이유와 소셜미디어 영향, 건강 효과와 주의점이 보고되었습니다.

사진 출처: Aleksandar Andreev, Unsplash

스페인의 법률 변화를 이용한 연구에서 최소 음주 연령을 높이자 청소년 음주와 폭음이 줄고 학업 성적과 정신건강이 개선된 것으로 나타났습니다. 연구 결과는 학술지에 게재되었습니다.

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버팔로 대학교 연구는 고등학교 12학년 학생들이 두 가지 이상 대마초 사용 방식을 쓰면 최근 폭음 위험이 더 높다고 밝혔습니다. 일부 방식은 폭음과 연관이 없었습니다.

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Behavioral Sciences에 실린 연구는 부모의 음주 관대함이 대학 입학 전후 학생의 폭음과 형제회·자매회 같은 그리스 계열 조직 가입에 어떤 영향을 주는지 조사했다. 관대한 부모는 가입 가능성과 폭음 위험을 높였다.

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