부모들은 아이에게 언제 휴대전화를 줄지 고민하고 있으며, 일부 가정에서는 유선전화를 다시 도입하는 사례가 늘고 있습니다. 버지니아텍의 아동심리 및 발달 전문가들은 이러한 변화가 스마트폰이 아이들에게 미치는 영향에 대한 우려를 반영한다고 말합니다.
아동심리학자이자 조교수인 로잔나 브로( Rosanna Breaux)는 연구에서 대체로 중학교, 즉 대략 12세나 13세 전후가 개인 휴대전화를 가질 준비가 되는 시기인 경우가 많다고 지적합니다. 브로는 화면 사용 시간이 과도하면 불안, 우울, 낮은 자존감, 수면 문제와 짧아진 주의 집중 시간 등과 연관될 수 있다고 경고합니다.
인간발달·가족학 부교수 최고은(Koeun Choi)은 유선전화가 말로 하는 대화에 집중하게 하고 적극적 경청 같은 의사소통 능력을 기르는 데 도움이 된다고 설명합니다. 유선전화는 소셜미디어나 앱, 문자 메시지가 없어 집 안에서 가족이 기술 사용을 논의할 기회를 제공하기도 합니다. 브로는 공동으로 사용하는 유선전화를 자녀의 침실 밖에 두면 사생활·학교·가족 시간 사이의 경계가 더 명확해질 수 있다고 덧붙였습니다. 반면 스마트폰은 문자를 삭제하거나 부모가 모르는 앱을 사용할 수 있어 감시가 더 어렵습니다.
두 전문가는 기술을 전면 금지하기보다는 능동적 미디어 중재, 즉 콘텐츠에 대해 이야기하고 기대를 정하며 아이들과 적극적으로 소통하는 방식을 권합니다. 연구는 개방적 대화와 안내된 사용이 엄격한 제한보다 더 효과적이라고 보여줍니다. 브로는 부모가 자녀에게 스마트폰을 주기 전에 스스로 물어볼 세 가지 실용적 질문을 제시합니다.
- 개인 전화가 실용적으로 필요한가요? (예: 방과 후 활동이나 이동이 있는 경우)
- 자녀가 일반적으로 책임감이 있고 규칙을 따르며 합리적 결정을 내릴 수 있나요?
- 자기조절로 화면 사용 시간을 관리할 수 있나요? 관리가 어렵다면 밤에 침실에 두지 않는 등 명확한 제한을 정하세요.
어려운 단어·표현
- 유선전화 — 집 안에서 쓰는 고정 전화기유선전화를, 유선전화는
- 화면 사용 시간 — 화면을 보는 데 쓰는 전체 시간화면 사용 시간이
- 자존감 — 자신에 대해 느끼는 긍정적 가치
- 능동적 미디어 중재 — 미디어 사용을 대화로 관리하는 방법
- 개방적 대화 — 솔직하고 자유롭게 이야기하는 가족 대화
- 자기조절 — 자기 행동과 습관을 스스로 관리함자기조절로
- 감시 — 다른 사람 행동을 지켜보는 것감시가
- 우려 — 걱정이나 불안이 생기는 마음 상태우려를
팁: 글에서 강조된 단어에 마우스를 올리거나 포커스/탭하면, 읽거나 들으면서 바로 간단한 뜻을 볼 수 있습니다.
토론 질문
- 가정에서 유선전화를 다시 도입하는 것이 가족의 의사소통 방식에 어떤 영향을 줄지 구체적으로 설명해 보세요.
- 부모가 '능동적 미디어 중재'를 실생활에서 어떻게 적용할 수 있을지 예를 들어 제안해 보세요.
- 아이에게 휴대전화를 줄 때 연령 외에 어떤 기준을 추가로 고려해야 한다고 생각하나요? 이유와 함께 말해보세요.
