- Tai Chi adalah seni bela diri dari Tiongkok.
- Orang tua sering berlatih Tai Chi di taman.
- Tai Chi memiliki gerakan lambat dan lembut.
- Energinya berasal dari napas kita.
- Latihan ini membantu kesehatan tubuh.
- Tai Chi juga mengajarkan keseimbangan dan kedamaian.
Kata-kata sulit
- Tai Chi — Seni bela diri yang berasal dari Tiongkok.
- berlatih — Melakukan latihan atau latihan fisik.
- kesehatan — Keadaan tubuh yang baik dan bugar.
- gerakan — Aktivitas fisik yang dilakukan oleh tubuh.
- napas — Udara yang kita ambil dan keluarkan.
- keseimbangan — Keadaan stabil dan seimbang.
- kedamaian — Keadaan tenang dan damai.
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Mengapa Anda pikir orang tua suka berlatih Tai Chi?
- Bagaimana Tai Chi bisa membantu kesehatan tubuh?
- Apa manfaat lain dari gerakan lambat dan lembut?
Artikel terkait
Pemanis Alternatif Terkait dengan Penyakit Hati
Penelitian menunjukkan bahwa sorbitol, pemanis alternatif, dapat diubah menjadi fruktosa yang berbahaya di hati.
Anak yang Mengalami Tunawisma Lebih Mendapatkan Perawatan Jika Hewan Peliharaannya Mendapat Juga
Sebuah studi menunjukkan bahwa anak-anak tunawisma lebih mungkin mendapatkan bantuan kesehatan jika mereka juga dapat membawa hewan peliharaan mereka untuk perawatan.
Meneliti Kondisi Jurnalisme Olahraga di Indonesia
Artikel ini mengeksplorasi perjalanan Haris Kristanto Pardede, seorang YouTuber sepak bola Indonesia yang populer, dari jurnalis olahraga tradisional menjadi pembawa berita online.
Krisis kolera yang meningkat adalah masalah yang bisa kita selesaikan
Krisis kolera terus berkembang di Mediterania Timur, tetapi dengan pengobatan dan tindakan pencegahan yang tepat, banyak jiwa bisa diselamatkan.
Rumput Air Invasif untuk Kebersihan Perempuan
Peneliti mengembangkan pembalut organik menggunakan rumput air yang invasif untuk mendukung kebersihan menstruasi dan pemberdayaan perempuan.
Vivien Sansour dan Perpustakaan Benih Palestina
Vivien Sansour mendirikan Perpustakaan Benih Warisan Palestina untuk menyelamatkan benih, tanaman, dan kisah pangan. Proyek itu berbasis di Battir dan menuntut perlindungan budaya serta pengetahuan pertanian di tengah penghancuran lahan.