Sebuah studi dari Boston University College of Communication, diterbitkan di Frontiers in Communication, mensurvei sedikit kurang dari 350 mahasiswa sarjana dan pascasarjana tentang kebiasaan bermain serta keadaan emosional sebelum, selama, dan setelah bermain.
Temuan utama menunjukkan 64% responden menggunakan video game sebagai metode koping terhadap stres. Hampir 52% melaporkan memainkan game pemain tunggal untuk tujuan tersebut, sementara sekitar 57% memainkan game multipemain. Jenis yang paling populer adalah game strategi berbasis giliran, penembak orang pertama, dan permainan peran.
Para peneliti menemukan hubungan antara alasan bermain dan perasaan setelah bermain. Pemain dengan kecenderungan terbenam yang lebih kuat cenderung memakai game untuk mengatur emosi. Responden yang bermain karena cerita, interaksi sosial, atau pelarian melaporkan peningkatan perasaan positif. Mereka yang bermain untuk otonomi dan eksplorasi melaporkan pengurangan terbesar pada perasaan negatif. Tiernan Cahill, kandidat PhD di divisi studi media baru COM, mengatakan pengalaman menghadapi tantangan dalam permainan dapat membangun kompetensi dan ketahanan emosional. Studi ini dikerjakan bersama James Cummings dan Erin Wertz.
Kata-kata sulit
- mensurvei — melakukan pengumpulan data lewat kuesioner
- kebiasaan bermain — aktivitas rutin saat seseorang bermain permainan
- keadaan emosional — perasaan dan suasana batin seseorang
- koping — cara menghadapi atau mengurangi stres
- responden — orang yang menjawab survei atau penelitian
- multipemain — permainan yang dimainkan beberapa orang bersama
- otonomi — kemampuan memilih sendiri tanpa paksaan
- ketahanan emosional — kemampuan tetap stabil saat emosi sulit
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Pernahkah Anda menggunakan permainan untuk mengatasi stres? Ceritakan pengalaman singkat.
- Menurut Anda, mengapa game multipemain bisa meningkatkan perasaan positif?
- Bagaimana pengalaman menghadapi tantangan di permainan bisa membantu seseorang di kehidupan sehari-hari?
Artikel terkait
Savar Ditetapkan Kawasan Udara Terdegradasi karena Polusi Kiln Batu Bata
Departemen Lingkungan menetapkan Savar Upazila sebagai kawasan udara terdegradasi setelah pemantauan menemukan kualitas udara hampir tiga kali lebih buruk dari standar nasional. Aturan baru mulai September 2025 melarang sebagian pembakaran dan meminta izin untuk pabrik baru.
Penyintas Kanker Muda Menua Lebih Cepat
Studi baru menemukan penyintas kanker remaja dan dewasa muda menunjukkan penuaan biologis lebih cepat, termasuk perubahan sel dan fungsi otak yang berkaitan dengan memori dan perhatian. Peneliti sedang menguji intervensi seperti olahraga dan nutrisi.
Permainan Komputer Bantu Perbaiki Otak Setelah Cedera
Studi menunjukkan orang dewasa dengan cedera otak traumatik dapat memperbaiki struktur otak dan kemampuan berpikir dengan menyelesaikan permainan kognitif berbasis komputer. Perubahan terukur terlihat pada neuroplastisitas, kecepatan pemrosesan, perhatian, dan memori.
