Penelitian dari Iowa State University yang ditulis oleh Zlatan Krizan bersama Breanna Curran dan Richard Leo menelaah bukti dari jurnal Psychology, Public Policy, and Law tentang efek kehilangan tidur pada bukti hukum. Mereka mencatat bahwa tersangka, saksi, dan korban yang berurusan dengan polisi sering memiliki pola tidur yang lebih buruk, dan wawancara atau interogasi sering berlangsung malam hari atau setelah menunggu lama, sehingga rasa lelah kerap hadir selama pemeriksaan.
Ulasan itu menjelaskan tiga mekanisme utama: sebelum melapor (kehilangan tidur melemahkan ingatan dan mengurangi detail autobiografis), saat kontak awal (jawaban kurang jelas dan keterlibatan menurun), dan selama pemeriksaan dalam tahanan (kelelahan meningkatkan kerentanan terhadap tekanan, kepatuhan, dan internalisasi informasi palsu). Kehilangan tidur juga meningkatkan kerentanan terhadap informasi salah dan membuat pengalaman menegangkan terasa lebih luar biasa; kelelahan ekstrem bahkan dapat menimbulkan kebingungan atau psikosis.
- Low-to-moderate impairment: 24 jam tanpa tidur atau empat jam per malam selama dua hari.
- High impairment: 48 jam tanpa tidur atau empat jam per malam selama empat hari (menghasilkan gangguan signifikan dan melebihi ambang nonstop 36-hour yang oleh Mahkamah Agung AS disebut secara inheren memaksa).
- Extreme impairment: 72 jam tanpa tidur atau empat jam per malam selama satu minggu.
Mereka merekomendasikan mencatat kapan wawancara berlangsung, berapa lama, dan tanda-tanda kelelahan; menggunakan perekaman video rutin; serta mengembangkan protokol dan standar hukum yang mempertimbangkan gangguan tidur. Penulis juga menyerukan lebih banyak studi tentang bagaimana kelelahan memengaruhi pengambilan keputusan, stres, dan kepercayaan pada memori, karena perubahan ini dapat mengurangi keandalan bukti yang menjadi dasar keadilan.
Kata-kata sulit
- menelaah — memeriksa atau mengkaji sesuatu secara teliti
- kehilangan — keadaan tidak mempunyai sesuatu yang sebelumnya dimilikikehilangan tidur
- ingatan — kemampuan menyimpan dan mengingat pengalaman atau informasi
- interogasi — tanya jawab resmi oleh polisi atau penyidik
- kelelahan — perasaan sangat lelah, kurang energi dan fokus
- kerentanan — kondisi mudah dipengaruhi atau diserang secara psikologis
- internalisasi — proses menerima informasi sehingga dianggap benar sendiri
- autobiografis — berkaitan dengan ingatan tentang pengalaman hidup sendiri
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Bagaimana pencatatan waktu dan tanda kelelahan saat wawancara dapat memengaruhi penilaian bukti di pengadilan?
- Apakah menurut Anda perekaman video rutin sudah cukup untuk melindungi hak tersangka dan saksi? Jelaskan alasan dan contoh.
- Apa konsekuensi etis jika interogasi dilakukan ketika seseorang sangat lelah? Berikan dua contoh dampak pada proses hukum.
Artikel terkait
March Madness, Ilusi Kontrol, dan Peran Keberuntungan
March Madness memicu banyak orang mengisi bracket dan mencoba menebak pemenang. Albert Cohen dari Michigan State University menjelaskan bagaimana keterampilan, analisis, dan keberuntungan saling berperan, sementara kebetulan sering mengubah hasil.
Sleep apnea yang tidak diobati percepat penuaan jantung
Studi laboratorium pada tikus menemukan bahwa sleep apnea yang tidak diobati—dengan penurunan oksigen berulang—mempercepat penuaan kardiovaskular dan meningkatkan angka kematian. Penulis menekankan pentingnya skrining dini dan pengobatan seperti CPAP.
