- Banyak orang secara alami suka makanan yang manis.
- Perayaan seperti Paskah membuat orang makan lebih banyak permen.
- Satu atau dua permen saat hari libur biasanya tidak masalah.
- Tetapi makan gula tambahan secara berlebihan berbahaya bagi kesehatan.
- Konsumsi gula banyak dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
- Buah lebih baik karena mengandung serat dan nutrisi penting.
- Ahli menyarankan membatasi gula tambahan dan pantau asupan.
- Jadikan camilan liburan sebagai kejadian sesekali, bukan kebiasaan rutin.
Kata-kata sulit
- perayaan — Acara khusus untuk merayakan sesuatu
- permen — Makanan kecil sangat manis biasanya dari gula
- berbahaya — Bisa menyebabkan sakit atau masalah kesehatan
- konsumsi — Tindakan makan atau minum sesuatu
- serat — Bagian makanan yang baik untuk pencernaan
- asupan — Jumlah makanan atau minuman yang dimakan
Tips: arahkan kursor, fokus, atau ketuk kata yang disorot di dalam teks untuk melihat definisi singkat sambil membaca atau mendengarkan.
Pertanyaan diskusi
- Apakah kamu suka makanan manis?
- Apakah kamu makan permen saat hari libur?
- Apakah kamu lebih sering makan buah atau permen?
Artikel terkait
Senyawa pada Ceri Gelap Memperlambat Kanker Payudara
Peneliti melaporkan bahwa antosianin dalam ceri gelap dapat memperlambat pertumbuhan dan penyebaran kanker payudara triple-negatif pada tikus, dan bisa meningkatkan efek kemoterapi. Diperlukan penelitian lebih lanjut tentang keamanan dan penyerapan senyawa ini.
AI melawan pemasaran tembakau yang menargetkan anak muda
Di konferensi tentang pengendalian tembakau para ahli mengatakan AI bisa membantu menghentikan perusahaan tembakau yang menargetkan anak muda secara daring. Media sosial dan produk baru dianggap menarik generasi muda, dan negara miskin menanggung beban terbesar.
Penelitian: Turbin Angin Tidak Menyebabkan Masalah Kesehatan Besar
Peneliti dari tiga universitas meneliti apakah turbin angin menimbulkan masalah kesehatan. Mereka menggunakan data lokasi turbin, catatan pembelian, dan data longitudinal rumah tangga untuk membandingkan kondisi sebelum dan sesudah pemasangan.
Platform Baru Pantau Demam Berdarah Secara Bulanan
Global Dengue Observatory adalah platform dari LSHTM yang memantau tren demam berdarah bulanan menggunakan data WHO dan proyek OpenDengue. Alat ini membantu menyoroti kenaikan, keterlambatan pelaporan, dan pola regional seperti di Amerika Latin.