अध्ययन ने संयुक्त राज्य के अनौपचारिक, बिना वेतन मिलने वाले बुजुर्ग देखभालकर्ताओं पर ध्यान दिया। शोध टीम ने 2019-2020 California Health Interview Survey के आंकड़ों से 3,957 ऐसे प्रतिभागी चुनें जिनकी उम्र 65 और उससे अधिक थी।
लगभग 12% ने बताया कि देखभाल के कारण उन्हें शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य समस्याएँ हुईं और जिनके पास ये समस्याएँ थीं, वे अधिक अकेलापन महसूस करते थे। शोध में यह दर्शाया गया कि अधिक बार इंटरनेट का उपयोग करने वाले बुजुर्ग देखभालकर्ता कम अकेलाना महसूस करते थे। अध्ययन ने केवल इंटरनेट उपयोग की आवृत्ति दर्ज की; यह नहीं बताया गया कि वे ऑनलाइन क्या कर रहे थे।
Qi और सहयोगियों ने कहा कि सामाजिक ऑनलाइन गतिविधियाँ, जैसे वर्चुअल सपोर्ट ग्रुप या वीडियो चैट, निष्क्रिय गतिविधियों की तुलना में अकेलापन कम करने में अधिक मदद कर सकती हैं। शोध सलाह देता है कि इंटरनेट का उपयोग संपर्क बनाए रखने, समर्थन खोजने, कौशल सीखने और विश्वसनीय स्वास्थ्य जानकारी पाने के लिए किया जा सकता है।
कठिन शब्द
- अनौपचारिक — किसी संगठित या आधिकारिक रूप से न जुड़ा
- बिना वेतन — काम के लिए पैसा न मिलने की स्थिति
- देखभालकर्ता — किसी की दैनिक मदद और देखरेख करने वाला व्यक्तिदेखभालकर्ताओं
- आंकड़ा — जानकारी या माप के रूप में संख्याएँआंकड़ों
- अकेलापन — अधिकतर समय तन्हा या अलग महसूस करना
- आवृत्ति — किसी काम के होने की बारंबारता
- निष्क्रिय — जिसमें सक्रिय रूप से हिस्सा नहीं लिया जाता
- विश्वसनीय — सही और भरोसे योग्य जानकारी देने वाला
युक्ति: जब आप किसी भी भाषा में कहानी पढ़ें या ऑडियो सुनें, तो लेख में हाइलाइट किए गए शब्दों पर होवर/फ़ोकस/टैप करें और तुरंत छोटी-सी परिभाषा देखें।
चर्चा के प्रश्न
- यदि आप बुजुर्ग देखभालकर्ता होते, तो इंटरनेट का उपयोग करके आप अकेलापन कम करने के लिए क्या कर सकते थे? अपने दो सुझाव लिखें।
- आप क्या सोचते हैं: वर्चुअल सपोर्ट ग्रुप और वीडियो चैट असली मिलने-जुलने जितनी मदद कर सकते हैं? क्यों या क्यों नहीं?
- शोध ने इंटरनेट के कुछ उपयोग बताए हैं (संपर्क, समर्थन, कौशल, स्वास्थ्य जानकारी)। आपके अनुभव में किस तरह की इंटरनेट गतिविधि सबसे ज्यादा मदद करेगी और क्यों?
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