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Les jeux vidéo aident à gérer le stress — Niveau B2 — a close up of a video game controller
28 févr. 2026

Les jeux vidéo aident à gérer le stress

Une étude du Boston University College of Communication montre que de nombreux étudiants utilisent les jeux vidéo pour réguler le stress et les émotions. Les effets dépendent des motivations des joueurs et du type de jeu.

Photo de Aleksandar Andreev, Unsplash

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