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Studie: Videospiele können Stress reduzieren — Level B2 — a close up of a video game controller
28. Feb. 2026

Studie: Videospiele können Stress reduzieren

Eine Studie der Boston University zeigt, dass viele Studierende Videospiele zur Stressbewältigung und Emotionsregulation nutzen. Bestimmte Spielmotive hängen mit mehr positiven Gefühlen oder einer Verringerung negativer Gefühle nach dem Spielen zusammen.

Foto von Aleksandar Andreev, Unsplash

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