Des chercheurs ont utilisé une grande étude nationale qui a suivi plus de 8 200 personnes âgées de plus de 50 ans pendant 24 ans. Ils ont mesuré l'indice de masse corporelle (IMC) au fil du temps et évalué la mémoire et la fonction exécutive.
Les résultats montrent qu'un IMC plus élevé au fil du temps s'accompagnait d'un déclin cognitif plus rapide. La corrélation la plus forte est apparue à la huitième année de suivi et l'effet était surtout visible chez les personnes de plus de 65 ans.
L'obésité, définie par un IMC de 30 ou plus, était liée à des effets négatifs. Les chercheurs évoquent l'inflammation, la réduction du flux sanguin vers le cerveau et la résistance à l'insuline comme causes possibles.
Mots difficiles
- indice de masse corporelle — mesure du poids en fonction de la taille
- déclin — baisse progressive des capacités ou de la santédéclin cognitif
- fonction exécutive — capacités mentales pour organiser et décider
- obésité — excès de graisse corporelle importantL'obésité
- inflammation — réponse du corps qui cause douleur
- résistance à l'insuline — moins d'efficacité de l'insuline dans le corps
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- Pensez-vous que le poids peut influencer la mémoire ? Pourquoi ?
- Quelles habitudes de vie peuvent aider à maintenir un IMC sain ?
- Avez-vous déjà surveillé votre IMC ou votre mémoire ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
Articles liés
La cartographie fine aide à repérer la schistosomiase
Une étude de 13 ans en Chine montre que des outils de cartographie et d'intelligence artificielle peuvent localiser la schistosomiase jusque dans des foyers. Les auteurs disent qu'il faut combiner dépistage, assainissement et surveillance continue.
Mauvaise vision et dangers à domicile augmentent les chutes chez les personnes âgées
Une étude américaine montre que la perte de vision combinée à des dangers dans la maison élève fortement le risque de chute chez les personnes âgées. Les chercheurs recommandent soins visuels et adaptations du logement.
Un test sanguin accélère le diagnostic du lymphome de Burkitt
Des chercheurs d’Afrique de l’Est montrent qu’une biopsie liquide par prise de sang peut réduire fortement le délai de diagnostic du lymphome de Burkitt chez les enfants et jeunes adultes, en complément des méthodes classiques.
L'entraide entre générations et la santé en Europe
Une analyse portant sur plus de 38,000 adultes en Europe montre que parents, enfants adultes et grands‑parents s'entraident souvent. Les liens entre ce soutien familial et la santé sont complexes et nécessitent des recherches plus précises.