La privation de sommeil est courante et a des effets importants pour la santé et la sécurité. Selon la dernière Swiss Health Survey, environ un tiers des personnes déclarent souffrir de troubles du sommeil, avec une prévalence plus élevée chez les femmes et chez les 15–39 ans.
Des équipes de l'Institut de médecine légale et de l'Institut de pharmacologie et toxicologie de l'Université de Zurich (UZH) ont cherché des signes métaboliques de manque de sommeil dans la salive. Vingt hommes jeunes en bonne santé, qui dorment normalement sept à neuf heures, ont participé à trois conditions expérimentales en ordre aléatoire : une nuit sans sommeil, quatre nuits avec six heures de sommeil, et une condition contrôle avec huit heures.
Les chercheuses et chercheurs ont analysé la salive par spectrométrie de masse haute résolution et ont utilisé des méthodes d'apprentissage automatique pour repérer des motifs parmi des milliers de molécules. Ils ont constaté que la privation aiguë affecte environ 10 % des biomolécules salivaires et ont identifié dix biomarqueurs. Le projet va passer à une étude de terrain internationale pour valider un ensemble de biomarqueurs breveté en conditions réalistes.
À long terme, ces travaux pourraient aboutir à un test rapide sur place pour détecter objectivement la fatigue et améliorer la sécurité routière et professionnelle. L'étude paraît dans le Journal of Proteome Research (source : Université de Zurich).
Mots difficiles
- privation — manque d'un besoin essentiel, ici le sommeil
- prévalence — proportion de personnes atteintes d'un problème
- métabolique — lié aux réactions chimiques dans le corpsmétaboliques
- salive — liquide incolore produit dans la bouche
- spectrométrie — technique pour mesurer des molécules par masse
- apprentissage automatique — méthodes informatiques qui détectent des motifs
- biomolécule — molécule présente dans les organismes vivantsbiomolécules
- biomarqueur — indicateur mesurable d'un état biologiquebiomarqueurs
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- Pensez-vous qu'un test salivaire rapide pour détecter la fatigue serait utile dans votre travail ou sur la route ? Pourquoi ?
- Quels avantages et quels inconvénients voyez-vous à réaliser une étude de terrain internationale ?
- Changeriez-vous vos habitudes de sommeil si un test objectif montrait que vous êtes souvent fatigué ? Expliquez.
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