Il arrive souvent de réaliser des gestes du quotidien sans en garder un souvenir précis, comme conduire vers un lieu habituel. À la fin du XIXe siècle, les psychologues William James et Wilhelm Wundt ont proposé deux explications opposées. James pensait que la conscience d'un geste intervient après le mouvement, tandis que Wundt affirmait qu'elle commence avant, pendant la préparation dans le cerveau.
Après plus de 130 ans, une étude menée par des chercheurs de l'université Yale apporte une réponse. En examinant 67 participants à l'aide d'un électroencéphalogramme (EEG), l'équipe a découvert que les deux théoriciens avaient raison. Une action consciente nécessite en effet deux signaux : un signal de planification avant le geste et un signal sensoriel après le geste.
L'étude montre aussi que la fatigue diminue le diamètre de la pupille et réduit le niveau de conscience. Cette absence de conscience pour les gestes routiniers permet d'exécuter facilement des activités comme jouer du piano. Enfin, ces signaux cérébraux sont modifiés chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ou ayant subi un accident vasculaire cérébral.
Mots difficiles
- explication — Action d'expliquer ou raison qui rend une chose claire.explications
- conscience — Connaissance directe qu'une personne a de ce qu'elle fait.
- planification — Organisation à l'avance des étapes pour réaliser une action.
- sensoriel — Qui a un rapport avec les sens du corps humain.
- routinier — Qui se fait par habitude sans demander beaucoup de réflexion.routiniers
- diminuer — Rendre plus petit ou réduire la quantité de quelque chose.diminue
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- Faites-vous souvent des actions de votre quotidien sans vraiment y penser ? Donnez un exemple.
- Pensez-vous qu'il soit utile que notre cerveau automatise certains gestes habituels ? Pourquoi ?
- Comment la fatigue influence-t-elle votre attention ou vos gestes au cours de la journée ?
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