- Joha-Reis ist eine Reissorte aus Indien.
- Dieser Reis hat einen besonderen Duft.
- Er kann helfen, Typ-2-Diabetes zu verhindern.
- Joha-Reis hat auch gute Fette, die das Herz schützen.
- Menschen essen viel Reis auf der ganzen Welt.
- Zu viel weißer Reis kann den Zucker im Blut erhöhen.
Schwierige Wörter
- Reis — Eine Getreideart, die häufig gegessen wird.Reissorte, weißer, Joha-Reis
- Duft — Ein angenehmer Geruch.
- helfen — Unterstützen oder nützlich sein.
- Typ-2-Diabetes — Eine Krankheit, die den Zucker im Blut betrifft.
- schützen — Bewahren vor Gefahr.
Tipp: Fahre über markierte Wörter oder tippe darauf, um kurze Definitionen zu sehen – während du liest oder zuhörst.
Diskussionsfragen
- Wie oft isst du Reis?
- Was denkst du über gesunde Essen?
- Kennst du andere Reissorten?
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