LingVo.club
المستوى
دور دوبامين الدماغ في تقوية المهارات أثناء النوم — brown wooden blocks on white table

دور دوبامين الدماغ في تقوية المهارات أثناء النومCEFR A2

٩ ديسمبر ٢٠٢٥

مقتبس من U. Michigan, Futurity CC BY 4.0

صورة من Brett Jordan, Unsplash

المستوى A2 – أساسي / ما قبل المتوسط
2 دقيقة
62 كلمة

وجد فريق بحثي من جامعة ميتشغان أن خلايا دوبامينية محددة تنشط أثناء نوم NREM بعد أن يتعلم الشخص حركة جديدة. يظهر نشاط ليلي متزامن مع مغزلات النوم، وهي إشارة معروفة لترسيخ الذاكرة.

تؤدي هذه الاندفاعات القصيرة إلى تقوية ذكريات الحركة وتحسين الأداء الحركي عند الاستيقاظ. يشير الباحثون إلى أن فهم هذا الدور الليلي قد يكون مفيداً لمرضى يعانون مشاكل في الحركة والنوم.

كلمات صعبة

  • مغزلنشاط دماغي يحدث أثناء النوم
    مغزلات النوم
  • ترسيخجعل الذاكرة أقوى وأكثر ثباتاً
  • اندفاعنبضة أو موجة دماغية سريعة وقصيرة
    الاندفاعات
  • تقويةجعل شيء أو مهارة أقوى أو أفضل
  • أداءكيفية تنفيذ الشخص للحركة أو العمل
    الأداء الحركي
  • NREMمرحلة من النوم مع حركات عين قليلة أو بدون أحلام

تلميح: مرّر المؤشر أو ركّز أو اضغط على الكلمات المظلَّلة داخل القصة لرؤية تعريفات سريعة أثناء القراءة أو الاستماع.

قصص ذات صلة

دور دوبامين الدماغ في تقوية المهارات أثناء النوم — العربية المستوى A2 | LingVo.club