Duke‑NUS araştırmacıları, yaşlanan kaslarda bir hücresel kompleks olan mTORC1 üzerinde değişiklikler buldu. Gençken mTORC1 kas yapımı ve onarımını destekliyor ama yaşla birlikte kronik olarak aşırı aktif hale gelebiliyor. Araştırma DEAF1 adlı bir gen düzenleyicisinin bu yüksek etkinliğe katkıda bulunduğunu gösteriyor.
Ekip, yaşlanan farelere dayanıklılık antrenmanı uyguladı; bu antrenmana yorucu bir koşu bandı koşusu da vardı. Kontrol grubundaki fareler hareketsiz bırakıldı. Egzersiz yapan farelerde mTORC1 aktivitesi düştü. Araştırmacılar egzersizin FOXO gen setini aktive ederek DEAF1’i baskıladığını ve böylece mTORC1’i normale döndürdüğünü rapor etti.
Zor kelimeler
- hücresel — hücrelerle ilgili, hücre yapısıyla bağlantılı
- düzenleyici — bir şeyi kontrol eden veya ayarlayan kişi/etkendüzenleyicisinin
- baskılamak — bir şeyin etkisini azaltmak veya durdurmakbaskıladığını
- dayanıklılık antrenmanı — vücudun uzun süre çalışmasını geliştiren egzersiz
- aktive etmek — bir gen veya sistemi çalışır hale getirmekaktive ederek
- desteklemek — bir şeyi sürdürmek veya güç vermek, yardım etmekdestekliyor
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Sence düzenli egzersiz yaşlanan kaslara nasıl yardımcı olabilir?
- Sen haftada ne kadar dayanıklılık antrenmanı yapıyorsun veya yapmak isterdin?
İlgili makaleler
Amerikalıların çiçek alışkanlıkları değişiyor
Araştırma, çiçek almanın insanlarda moral ve ruh hali iyileşmesiyle ilişkilendirildiğini ve satış noktalarının çiçekçiler dışına genişlediğini gösteriyor. University of Georgia ekibi, 8.500’den fazla tüketiciyi kapsayan bir çalışmayla 13 tüketici türü belirledi.
Gebelikte orman yangını dumanı otizm riskini artırabilir
Yeni bir çalışma, gebeliğin son aylarında orman yangını dumanına maruziyetin çocukların daha sonra otizm tanısı alma olasılığını artırabileceğini gösteriyor. Çalışma 2006–2014 döneminde Güney Kaliforniya'daki 200.000'den fazla doğumu inceledi.
