Yeni yayımlanan çalışma, kronik travmatik beyin hasarı olan yetişkinlerin belirli bilgisayarlı bilişsel oyunları tamamlayarak beyin yapısında ve bilişsel işlevlerde iyileşme gösterdiğini ortaya koyuyor. Araştırma nöroplastisite adı verilen sinir liflerinin yeniden düzenlenmesiyle ilgili değişiklikleri raporladı.
Araştırmacılar 24–56 yaş arası 17 yetişki rastgele deney ve kontrol grubuna ayırdı. Deney grubundaki kişiler Brain Fitness Program 2.0 adlı programı kullandı; program hece dizilerini hatırlama, farklı ses frekanslarını ayırt etme ve sözlü bir hikâyeden ayrıntıları geri çağırma gibi görevler içeriyordu. Katılımcılar 14 hafta boyunca toplam 40 oturum yaptı ve her oturum bir saatti.
Ekip, difüzyon manyetik rezonans görüntüleme kullanarak sinir lifi yollarındaki değişiklikleri değerlendirdi; bu yöntem beyin boyunca hareket eden su moleküllerinin hız ve yönünü ölçer. Programı tamamlayanlar, kontrol grubuna göre nöroplastisite açısından anlamlı değişiklikler ve işlem hızı, dikkat ile çalışma belleğinde ölçülebilir kazanımlar gösterdi. Bulgular Journal of Neurotrauma dergisinde yayımlandı.
Zor kelimeler
- kronik — uzun süre boyunca devam eden sağlık problemi
- travmatik — dış bir darbe ya da yaralanmayla ilgili
- nöroplastisite — sinir sisteminin yeni bağlantılar kurma yeteneği
- difüzyon manyetik rezonans görüntüleme — beyindeki su moleküllerinin hareketini ölçen görüntüleme yöntemi
- çalışma belleği — bilginin kısa süreli tutulduğu zihinsel sistemçalışma belleğinde
- rastgele — sonuçların seçime bağlı olmadığı gelişi güzel yapılan
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Böyle bir bilgisayarlı bilişsel programın günlük hayatta hangi yararları olabilir? Nedenleriyle anlatın.
- Araştırmada deney ve kontrol grubu olmasının neden önemli olduğunu kısaçe açıklayın.
- Siz bu tür bir programa katılmak ister miydiniz? Neden veya neden istemezsiniz?
İlgili makaleler
NeuroBridge: otistik iletişimi anlamaya yarayan yapay zekâ aracı
Tufts Üniversitesi araştırmacıları NeuroBridge adlı bir yapay zekâ aracı geliştirdi. Araç, nörotipik kişilere otistik insanların iletişim tercihlerini göstermeyi ve daha açık, doğrudan konuşmayı öğrenmelerini sağlamayı amaçlıyor.
Kent ağaçları herkesin sağlığına eşit yarar vermiyor
Yeni bir çalışma, şehir içi ağaçların genel olarak daha düşük stresle ilişkili olduğunu ancak en savunmasız grupların aynı faydayı görmediğini gösteriyor. Araştırmacılar ağaç örtüsü ile kronik stresin bir ölçüsü olan allostatik yükü ilişkilendirdi.
Uzmanlar: Tatilde şeker dikkatle yenmeli
Virginia Tech uzmanları, Paskalya gibi tatillerde şeker tüketiminin arttığını ve eklenmiş şekerin düzenli aşırı tüketiminin uzun vadede sağlığa zarar verebileceğini söylüyor. Uzmanlar, eklenmiş şekeri izlemeyi ve tatil ikramlarını sınırlı tutmayı öneriyor.
