#Postura1

Dor no pescoço por usar o telefone

Passar muitas horas olhando para telefones e computadores pode causar “tech neck”, dor e fadiga no pescoço. Especialistas da Emory explicam as causas, efeitos e recomendam mudanças de postura e alongamentos práticos.

Foto de Sasun Bughdaryan, Unsplash