Onderzoekers gebruikten gegevens van Amerikaanse ouderen uit 2022 om te kijken naar vallen en zicht. Ze onderzochten zowel het gezichtsvermogen als risico's in huis, zoals ontbrekende handgrepen, struikelgevaar en kapotte vloeren.
Bij veel ouderen ontbraken handgrepen in badkamers en waren er gevaarlijke looproutes. Ouderen met ernstig slecht zicht hadden 3 tot 4 keer meer kans om te vallen als hun huis risico's had.
De onderzoekers raden regelmatig oogonderzoek aan en eenvoudige aanpassingen in huis, bijvoorbeeld handgrepen en antislipmatten, om vallen te verminderen.
Moeilijke woorden
- gegevens — informatie of cijfers over mensen of dingen
- gezichtsvermogen — hoe goed iemand dingen kan zien
- risico — kans dat iets vervelends gebeurtrisico's
- ontbreken — niet aanwezig zijn of niet bestaanontbraken
- struikelgevaar — plaats of situatie waar mensen kunnen struikelen
- antislipmat — mat die uitglijden op de vloer voorkomtantislipmatten
- handgreep — stuk om ergens aan vast te houdenhandgrepen
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Heb je in je huis plekken met struikelgevaar? Welke plekken zijn dat?
- Zou je regelmatig je ogen laten controleren? Waarom wel of niet?
- Welke eenvoudige aanpassingen zou je in huis kunnen doen om vallen te voorkomen?
Gerelateerde artikelen
Genetisch onderzoek: veel zelfdodingen zonder depressie
Een studie van de University of Utah analyseerde genetische gegevens van meer dan 2,700 mensen die door zelfdoding overleden. Veel van deze slachtoffers hadden geen gedocumenteerde depressie of suïcidale voorgeschiedenis, wat screening bemoeilijkt.
Mindfulness helpt stellen vertrouwen en samenwerking bewaren
Onderzoekers van de University of Georgia onderzochten meer dan 400 paren met kinderen die overheidssteun kregen. Zij vonden dat meer mindfulness samenhangt met meer vertrouwen in de relatie, betere relatiekwaliteit en sterker co-ouderschap.
Twee microglia-populaties regelen angst bij muizen
Onderzoek aan de University of Utah laat zien dat twee verschillende typen microglia bij muizen angst kunnen veroorzaken of juist voorkomen. De cellen houden elkaar in balans en dit kan leiden tot nieuwe behandelideeën, maar toepassingen zijn nog ver weg.
Sojaboonolie gekoppeld aan gewichtstoename bij muizen
Onderzoekers van de University of California, Riverside vonden dat muizen op een vetrijk dieet met veel sojaboonolie duidelijk aankwamen. Een genetisch gewijzigde muis met een andere leverproteïne bleef slank en had andere oxylipinewaarden.