Uit recent onderzoek blijkt dat werknemers die obsessief door negatief nieuws scrollen op sociale media, te maken krijgen met verborgen kosten. Dit gedrag komt steeds vaker voor, vooral onder jonge mensen. Werknemers die tijdens werktijd doorgaan met lezen, blijven vaak piekeren over de negatieve informatie.
Dit voortdurende denken zorgt ervoor dat hun geest bezet blijft. Hierdoor vermindert hun betrokkenheid bij het werk. Mensen zoeken dit nieuws op omdat ze onzekere situaties proberen te begrijpen. Ze willen geïnformeerd blijven in stressvolle tijden, maar zo komen ze vast te zitten in storende inhoud.
Moderne werkplekken zijn kwetsbaar omdat werknemers altijd smartphones bij zich dragen. Toch raadt de onderzoeker geen strikte verboden aan. In plaats daarvan moeten mensen zelf grenzen stellen en het scrollen beperken tot plekken buiten het werk.
Moeilijke woorden
- werknemer — een persoon die in loondienst werkt voor een baaswerknemers
- onderzoek — een gestructureerde studie om nieuwe feiten te ontdekken
- betrokkenheid — de mate waarin iemand zich verbonden voelt met iets
- onzeker — niet stabiel of niet helder en voorspelbaaronzekere
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Kijk jij zelf vaak op je smartphone tijdens het werken of studeren?
- Wat doe jij om te ontspannen als je stress hebt?
Gerelateerde artikelen
Experts: koppel gezondheidssystemen van mens, dier en milieu
Experts vragen regeringen om geïntegreerde surveillancesystemen die menselijke, dierlijke, plantaardige en milieusectoren verbinden. Dergelijke systemen zouden vroege detectie en snelle, gecoördineerde reacties op nieuwe gezondheidsdreigingen mogelijk maken.
Veroudering van monocyten gekoppeld aan sommige depressiesymptomen
Onderzoekers vonden dat een merker van biologische veroudering in bloed verband houdt met stemmings- en cognitieve symptomen van depressie, vooral anhedonie en hopeloosheid. De relatie bleek bij vrouwen met en zonder HIV, maar niet voor alle soorten klachten.
Cyclospora-uitbraak gekoppeld aan verse producten
Begin juli waarschuwden berichten dat sommige verse producten besmet konden zijn met de parasiet cyclospora. Duizenden gevallen werden gemeld; onderzoekers zoeken naar de precieze bron en adviseren voorzichtigheid bij rauwe producten.