Een recent gepubliceerd onderzoek onthult dat werknemers die tijdens hun werk obsessief door negatief nieuws scrollen, te maken krijgen met verborgen gevolgen die verdergaan dan enkel een verminderde productiviteit. Dit fenomeen, waarbij gebruikers dwangmatig socialemediafeeds raadplegen voor verontrustende berichten, treft voornamelijk de jongere generaties wereldwijd. Uit empirisch onderzoek in zowel de Verenigde Staten als het Verenigd Koninkrijk blijkt dat dergelijk gedrag leidt tot aanhoudend gepieker over de geconsumeerde informatie.
Dit mentale proces legt een permanente druk op de aandacht van de werknemer, wat de taakbetrokkenheid significant verlaagt. Bovendien blijkt dit effect intenser te zijn bij individuen met een verhoogde gevoeligheid voor neuroticisme. Vaak is het motief achter dit gedrag geen sensatiezucht, maar een poging om vat te krijgen op complexe, stressvolle situaties zoals maatschappelijke crises. Desondanks resulteert dit in een vicieuze cirkel van blootstelling aan verontrustende content.
De hedendaagse werkomgeving vergemakkelijkt dit gedrag doordat werknemers continu mobiele apparaten bij zich dragen. Ondanks deze kwetsbaarheid adviseert de hoofdonderzoeker geen rigoureuze verbodsmaatregelen, aangezien dergelijke restricties doorgaans averechts werken. In plaats daarvan ligt de nadruk op zelfregulering, waarbij individuen bewuste grenzen stellen en het consumeren van nieuws verplaatsen naar momenten buiten de werkomgeving.
Moeilijke woorden
- onderzoek — een systematische studie naar een bepaald onderwerp
- gevolg — dat wat ergens uit voortkomt of het resultaat daarvangevolgen
- productiviteit — de mate waarin er geproduceerd of gepresteerd wordt
- aandacht — gerichte concentratie op een bepaalde taak of zaak
- zelfregulering — het vermogen om je eigen gedrag zelf te controleren en te sturen
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Discussievragen
- Welke rol spelen mobiele apparaten volgens jou in het dagelijks gebruik van socialemediafeeds tijdens het werk?
- Waarom denk je dat strenge verbodsmaatregelen op de werkvloer vaak averechts werken?
- Hoe kun je als werknemer op een goede manier grenzen stellen aan je nieuwsconsumptie gedurende de dag?
Gerelateerde artikelen
Computeroefeningen verbeteren hersenen na letsel
Nieuw onderzoek laat zien dat volwassenen met traumatisch hersenletsel door gecomputeriseerde cognitieve oefeningen de structuur van de hersenen en denkvaardigheden kunnen verbeteren, met aanwijzingen voor neuroplasticiteit en betere testresultaten.
