Een studie van de University of Michigan laat zien dat bepaalde dopamineneuronen actief worden tijdens NREM-slaap kort nadat iemand een nieuwe beweging leerde. De activiteit piekt ’s nachts en valt samen met slaapspindels, een kenmerk van geheugenconsolidatie.
Die gesynchroniseerde activiteit helpt motorische herinneringen te versterken. Na de slaap is de beweging meestal preciezer. De onderzoekers zeggen dat dit laat zien dat slaap actief helpt bij het vastleggen van nieuwe vaardigheden. Er is ook aandacht voor mogelijke gevolgen voor ziekten die motoriek en slaap aantasten.
Moeilijke woorden
- studie — onderzoek naar een vraag of onderwerp
- activiteit — iets wat gebeurt of wordt uitgevoerd
- slaapspindel — kort ritme in hersengolven tijdens slaapslaapspindels
- geheugenconsolidatie — vast worden van informatie in het geheugen
- synchroniseren — tegelijk laten gebeuren of gelijk makengesynchroniseerde
- vastleggen — opschrijven of bewaren voor later gebruik
Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.
Gerelateerde artikelen
Gebrek aan Afrikaanse data veroorzaakt ‘beleidsfouten’
Een gebrek aan wetenschappelijke gegevens uit Afrika verstoort effectief beleid en verzwakt de handelspositie van het continent.
Afrika bouwt regionaal beheer van gezondheidsonderzoek
Afrikaanse onderzoekers willen meer regionaal bestuur van gezondheidsonderzoek omdat hulp daalt en gezondheidsproblemen aanhouden. Ze tonen voorbeelden van lokale vaccinproductie en vragen financiering en beleid voor gezondheidssouvereiniteit.
AI en draagbare apparaten bij type 2-diabetes
Een meta-overzicht onderzoekt AI-versterkte draagbare apparaten voor mensen met type 2-diabetes en prediabetes. Het overzicht selecteerde 60 van ongeveer 5,000 studies en vindt zowel voordelen (voorspelling 1–2 uur) als belangrijke beperkingen en onderzoekstekorten.
Afrika wil eerlijkere financiering voor gezondheidszorg
Op UNGA80 bespreken Afrikaanse beleidsmakers nieuwe manieren om gezondheidszorg te betalen. Obinna Ebirim roept op tot eerlijkere donorpartnerschappen, meer verantwoording van leiders en meer binnenlandse investering in gezondheid.
Kleinschalige boeren in Rwanda halen hogere oogsten met klimaatzaden
Kleinschalige boeren in Rwanda melden grotere oogsten na deelname aan proeven met klimaatresistente zaden. Het Seed Resilience Project begon in 2023 en verzamelt gegevens om zaadkwaliteit en teelt te verbeteren.
Ernstige cholera-uitbraak in heel Soedan
Een cholera-uitbraak sinds juli 2024 heeft alle 18 staten van Soedan bereikt. Meer dan 105,000 gevallen en meer dan 2,600 doden zijn gemeld. Regen, beschadigde diensten en verplaatsing van mensen maken de situatie erger.