LingVo.club
Niveau
Betere slaap kan kinderen in arme gezinnen beschermen — Child hides face under hooded towel on striped bed

Betere slaap kan kinderen in arme gezinnen beschermenCEFR A2

14 dec 2025

Gebaseerd op Leigh Hataway U. Georgia, Futurity CC BY 4.0

Foto door wang binghua, Unsplash

Niveau A2 – Basis / elementair
2 min
102 woorden

Onderzoekers bestudeerden meer dan 8.000 kinderen met vragenlijsten en hersenscans uit drie waves van de Adolescent Brain Cognitive Development Study. Ze keken naar slaap, gezinssituatie en latere geestelijke gezondheid.

De studie laat zien dat economische tegenspoed op tienjarige leeftijd het risico op suïcidale gedachten en pogingen op elf- en twaalfjarige leeftijd verhoogde. Kinderen die minder uren sliepen, hadden vaker moeite met emotieregulatie. Een sterker verbonden default mode netwerk leek die negatieve invloed deels te verminderen.

De onderzoekers adviseren slaapscreening bij kinderartsbezoeken en schoolprogramma's, en noemen slaapinterventies als een praktische manier om risico te verkleinen, vooral bij gezinnen met sociale en economische tegenslag.

Moeilijke woorden

  • vragenlijstschriftelijke lijst met vragen voor onderzoek
    vragenlijsten
  • hersenscanplaatje of foto van de hersenen
    hersenscans
  • gezinssituatiehoe het gezin thuis leeft en werkt
  • tegenspoedmoeilijke sociale of economische omstandigheden
  • suïcidale gedachtegedachten of plannen om zichzelf pijn te doen
    suïcidale gedachten
  • emotieregulatiehet kunnen beheersen van sterke gevoelens
  • slaapinterventieactie of behandeling om slaap te verbeteren
    slaapinterventies

Tip: beweeg de muisaanwijzer over gemarkeerde woorden in het artikel, of tik erop om snelle definities te zien terwijl je leest of luistert.

Gerelateerde artikelen