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운동이 노화로 인한 근력 감소를 막는 새로운 경로 발견 — 레벨 A2 — Woman practices tai chi on the beach.

운동이 노화로 인한 근력 감소를 막는 새로운 경로 발견CEFR A2

2025년 12월 31일

원문 출처: Shantell Kirkendoll-Duke, Futurity CC BY 4.0

사진 출처: Age Cymru, Unsplash

레벨 A2 – 기초 / 초중급
2
73 단어

싱가포르의 연구팀이 나이 든 생쥐를 대상으로 근육 약화 원인을 조사했습니다. 젊을 때는 세포 복합체가 근육을 만들고 수리하는 데 도움이 됩니다.

그러나 나이 들면 이 복합체가 과활성화될 수 있고, 연구진은 DEAF1라는 유전자가 이 상태로 밀어 넣는다고 보았습니다. DEAF1은 단백질 생성은 늘리지만 손상된 단백질 제거를 방해합니다.

연구팀은 고령 생쥐에게 러닝머신 달리기 같은 지구력 운동을 시켰고, 운동한 생쥐에서 복합체의 활동이 낮아지는 것을 확인했습니다. 연구진은 이것이 운동이 근육을 보호하는 한 가지 이유일 수 있다고 결론지었습니다.

어려운 단어·표현

  • 복합체여러 부분이 모인 하나의 구조
    세포 복합체
  • 과활성화필요보다 더 많이 활동하는 상태
    과활성화될
  • 유전자생물의 특징을 정하는 작은 정보
    유전자가
  • 단백질세포에서 중요한 일을 하는 분자
  • 제거하다원치 않는 것을 없애거나 빼다
    제거를
  • 지구력 운동오래 할 수 있는 운동 활동

팁: 글에서 강조된 단어에 마우스를 올리거나 포커스/탭하면, 읽거나 들으면서 바로 간단한 뜻을 볼 수 있습니다.

토론 질문

  • 당신은 규칙적으로 운동하나요? 어떤 운동을 하나요?
  • 왜 손상된 단백질 제거가 중요하다고 생각하나요?
  • 이 기사에서 가장 중요한 사실은 무엇이라고 생각하나요?

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