NYU Rory Meyers 간호대학의 부교수 Xiang Qi가 이끈 연구는 학술지 JMIR Aging에 실렸고, 2019–2020 캘리포니아 건강조사 자료를 이용해 65세 이상 무급 돌봄자 3,957명을 분석했다. 이들 가운데 약 12%는 돌봄 의무 때문에 신체적 또는 정신적 건강 문제를 보고했다.
연구진은 건강 문제를 겪는 돌봄자들이 더 외로움을 느낀다고 밝혔고, 인터넷을 더 자주 사용하는 것은 돌봄으로 인한 추가적인 외로움을 줄이는 것과 관련이 있다고 말했다. 다만 연구는 이용 빈도만 기록했고, 온라인에서 구체적으로 무엇을 했는지는 알지 못했다.
Qi는 가상 지지 그룹 가입이나 친구와의 영상 통화 같은 사회적 온라인 활동이 수동적 활동보다 외로움을 더 줄일 수 있다고 제안했다. 연구자는 돌봄자가 연락을 유지하고 지지를 찾으며 기술을 배우고 신뢰할 수 있는 건강 정보를 얻기 위해 인터넷을 활용할 것을 권장한다.
어려운 단어·표현
- 돌봄자 — 병이나 장애가 있는 사람을 보살피는 사람
- 무급 — 돈을 받지 않고 하는 일이나 상태
- 외로움 — 혼자라는 느낌이나 고립된 기분을 말함
- 이용 빈도 — 어떤 것을 사용하는 자주한 정도나 횟수이용 빈도만
- 가상 지지 그룹 — 온라인에서 서로 도움과 지지를 주는 모임
- 수동적 활동 — 직접 참여하지 않고 보는 활동이나 행동수동적 활동보다
팁: 글에서 강조된 단어에 마우스를 올리거나 포커스/탭하면, 읽거나 들으면서 바로 간단한 뜻을 볼 수 있습니다.
토론 질문
- 가상 지지 그룹이나 영상 통화가 실제로 외로움을 줄이는 데 어떻게 도움이 될지 두세 문장으로 설명해 보세요.
- 돌봄자가 인터넷을 통해 신뢰할 수 있는 건강 정보를 얻는 것이 왜 중요할지 이유를 두세 문장으로 말해 보세요.
- 당신이 아는 돌봄자가 인터넷을 사용해 연락을 유지하거나 도움을 받은 경험이 있다면, 어떻게 사용했는지 간단히 이야기해 보세요.
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