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肩の痛み:原因と治療の基本 — レベル A1 — a pencil drawing of a knee joint

肩の痛み:原因と治療の基本CEFR A1

2026年4月24日

原文: U. Rochester-URMC, Futurity CC BY 4.0

写真: Europeana, Unsplash

レベル A1 – 初級
1
60
  • 肩は体で大事な関節です。
  • よく動く部分です。
  • 年をとると弱くなります。
  • 転んでけがをします。
  • 重い物で痛くなります。
  • 運動で使いすぎます。
  • 寝方や姿勢で痛みます。
  • 痛いときは病院へ行きます。
  • 理学療法がよく使われます。

難しい単語

  • 関節骨と骨がつながり動くところ
  • 理学療法けがや痛みを治すための体の治療法
  • 姿勢立つときや座るときの体の形
  • 転ぶ足をすべらせて地面に倒れること
    転んで
  • 痛いからだが不快に感じる状態
    痛みます, 痛くなります
  • けが体にできる傷や打ち身のこと

ヒント:記事中の強調表示された単語にマウスオーバー/フォーカス/タップすると、その場で簡単な意味が表示されます。

ディスカッション用の質問

  • 肩が痛いとき、あなたはどうしますか?
  • 重い物を持つとき、気をつけますか?
  • 普段、姿勢に気をつけますか?

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