अच्छा मूड आपके सृजनात्मकता को बढ़ा सकता है ^{CEFR B1}

हाल के एक अध्ययन से यह स्पष्ट हुआ है कि आपकी खुशी और आत्म-संपूर्णता सृजनात्मकता को बढ़ावा दे सकती है। शोधकर्ताओं का मानना है कि सकारात्मक भावनाएँ जैसे कि खुशी, आपकी सृजनात्मक गतिविधियों में आपका ध्यान बढ़ा सकती हैं। उदाहरण के लिए, खुश छात्र नई कविताएँ लिखने या नए व्यंजन बनाने के लिए प्रेरित होते हैं।

इस अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि रोजाना की भावनाएँ, व्यक्तिगत विशेषताओं की तुलना में सृजनात्मकता को अधिक प्रभावित करती हैं। उदाहरण के लिए, जब छात्र खुद को सक्षम और स्वतंत्र महसूस करते हैं, तो वे अधिक सृजनात्मक गतिविधियों में संलग्न होते हैं।

हालांकि, यह भी पाया गया कि असंतोष या तनाव से जुड़ी भावनाएँ सृजनात्मकता को कम नहीं करती हैं। यह संकेत देता है कि नियमित सकारात्मक भावनाओं से बेहतर प्रदर्शन किया जा सकता है, और छात्रों को सकारात्मक वातावरण में समर्थन प्रदान करना महत्वपूर्ण है।