Le kendo, la voie du sabreCEFR B2
24 mai 2025
Adapté de Jo Carter, Global Voices • CC BY 3.0
Photo de Simon Dreher, Unsplash
Le kendo, connu comme « la voie du sabre » (剣道), est un art martial japonais moderne qui combine entraînement physique, rigueur mentale, courtoisie et autodiscipline. Il conserve un héritage samouraï tout en s'adaptant aux pratiques sportives contemporaines et il est aujourd'hui enseigné et pratiqué dans de nombreux pays.
Ses origines remontent à la période Edo (1603–1868), quand les samouraïs s'entraînaient au kenjutsu dans des dojos. Après la Restauration Meiji en 1868, l'usage du sabre réel a diminué. Pour préserver les techniques et l'esprit du sabre, les pratiquants ont adopté des sabres en bambou et des protections. Cette évolution a abouti à la forme moderne du kendo, standardisée au début du XXe siècle.
Le matériel et les règles visent la sécurité et la précision. Le shinai est un sabre en bambou fabriqué de quatre lattes; le bogu est l'armure complète. Les pièces principales du bogu sont :
- le men (casque),
- le do (protecteur de torse),
- les kote (gants),
- le tare (protection des hanches).
En compétition, deux kendoka tentent de marquer des points en frappant des zones définies — men, do, kote et tsuki — avec une technique correcte et un kiai. Les matchs durent en général cinq minutes; le premier à obtenir deux points gagne. Au-delà du combat, le kendo est perçu comme un mode de vie: il enseigne le contrôle des émotions, l'humilité et l'amélioration personnelle. La Fédération japonaise de kendo insiste sur son rôle pour le développement du caractère et la diffusion de la culture japonaise.
Mots difficiles
- rigueur mentale — attention constante et discipline dans la pensée
- autodiscipline — capacité à se contrôler sans aide extérieure
- héritage — ensemble d'éléments transmis par le passé
- kenjutsu — art ancien du combat au sabre japonais
- shinai — sabre d'entraînement fabriqué en bambou
- bogu — armure utilisée pour protéger le corps
- kendoka — personne qui pratique le kendo régulièrement
- kiai — cri qui accompagne une frappe pour concentration
Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.
Questions de discussion
- Comment l'utilisation du shinai et du bogu change-t-elle la pratique du sabre par rapport au passé ?
- Pensez-vous que les valeurs enseignées par le kendo (contrôle des émotions, humilité) peuvent aider dans la vie quotidienne ? Pourquoi ?
- Le texte dit que le kendo diffuse la culture japonaise. Comment un sport peut-il servir à transmettre une culture selon vous ?
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