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Comment le stress financier peut nuire à votre sommeil — a woman sleeping on a bed with a blue blanket

Comment le stress financier peut nuire à votre sommeilCEFR A1

1 déc. 2025

Adapté de Kat Cosley Trigg - Rice, Futurity CC BY 4.0

Photo de Slaapwijsheid.nl, Unsplash

Adaptation de l’article original assistée par IA, simplifiée pour les apprenants en langues.

  • Le stress financier est un problème courant.
  • Il peut affecter le sommeil des gens.
  • Les gens peuvent rester éveillés à cause du stress.
  • Ce stress rend le lendemain plus difficile.
  • Les préoccupations financières perturbent le sommeil.
  • Il est important de dormir bien pour la santé.

Mots difficiles

  • stressUne pression ou une inquiétude forte.
  • financierRelatif à l'argent ou la gestion de l'argent.
    financières
  • perturberInterrompre ou déranger quelque chose.
    perturbent
  • préoccupationUne inquiétude ou un souci important.
    préoccupations
  • sommeilÉtat de repos où l'on ferme les yeux.

Astuce : survolez, mettez le focus ou touchez les mots en surbrillance dans l’article pour voir des définitions rapides pendant que vous lisez ou écoutez.

Questions de discussion

  • Avez-vous déjà ressenti du stress à cause de l'argent?
  • Comment pensez-vous que le stress peut affecter notre santé?
  • Que faites-vous pour réduire votre stress?

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