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Apnea del sueño acelera el envejecimiento cardiovascular — Nivel B2 — A woman with white hair covering her face

Apnea del sueño acelera el envejecimiento cardiovascularCEFR B2

14 dic 2025

Adaptado de Rochita Ghosh-U. Missouri, Futurity CC BY 4.0

Foto de Markus Kammermann, Unsplash

Nivel B2 – Intermedio-alto
4 min
205 palabras

Una investigación que empleó un modelo a largo plazo en ratones relaciona la apnea obstructiva del sueño no tratada con un envejecimiento cardiovascular más rápido y un mayor riesgo de muerte prematura. El experimento reprodujo las caídas intermitentes de oxígeno propias de la apnea humana durante las horas de sueño de los animales y siguió su salud a lo largo de toda la vida.

En comparación con ratones mantenidos en condiciones normales de oxígeno, los expuestos a hipoxia intermitente mostraron una mortalidad significativamente mayor y evidencias de envejecimiento cardiovascular acelerado. Entre los cambios observados estuvieron:

  • aumento de la presión arterial,
  • función cardíaca deteriorada,
  • reducción de la flexibilidad vascular,
  • disminución de la reserva de flujo coronario,
  • anomalías en la actividad eléctrica del corazón.

Los autores, entre ellos Mohammad Badran en la University of Missouri School of Medicine y David Gozal en Marshall University, concluyen que la hipoxia intermitente prolongada impone una carga acumulativa al sistema cardiovascular que acelera el envejecimiento biológico y eleva el riesgo de mortalidad. Señalan asimismo que la detección temprana e intervención, y el uso de tratamientos como CPAP, pueden mejorar los resultados cardiovasculares a largo plazo. El estudio aparece en npj Aging y fue dado a conocer por la University of Missouri.

Palabras difíciles

  • apneapausas repetidas en la respiración durante sueño
    apnea obstructiva del sueño
  • hipoxia intermitentebajos niveles de oxígeno que se repiten
  • mortalidadnúmero de muertes en un grupo
  • envejecimientoproceso de pérdida de función con la edad
    envejecimiento cardiovascular
  • flexibilidad vascularcapacidad de los vasos para dilatarse
  • carga acumulativaefecto que aumenta con el tiempo acumulado

Consejo: pasa el cursor, enfoca o toca las palabras resaltadas en el artículo para ver definiciones rápidas mientras lees o escuchas.

Preguntas de discusión

  • ¿Qué retos ves para detectar y tratar la apnea del sueño en personas antes de que cause daño cardiovascular? Da dos razones.
  • ¿Cómo podría afectar a la salud pública que la apnea no tratada aumente la mortalidad y el envejecimiento cardiovascular? Explica con ejemplos.
  • ¿Qué ventajas y limitaciones puede tener el uso de CPAP u otros tratamientos a largo plazo para reducir el riesgo cardiovascular?

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