- Studo montras ke pli bona dormo helpas infanojn.
- Malfacila vivsituacio povas vundi sentojn.
- Infanoj kun malpli da dormo perdas kontrolon de siaj emocioj.
- Cerbo havas konektojn kiuj povas protekti.
- Malbonaj dormkutimoj povas kaŭzi malbonajn pensojn.
- Malstreĉaj rutinaj tempoj malhelpas dormon.
- Bruaj kvartaloj malbonigas dormokvaliton.
- Bone dormi helpas korpon kaj cerbon resaniĝi.
Malfacilaj vortoj
- studo — esploro pri temo por trovi informojn
- vundi — kaŭzi doloron aŭ difekton al persono
- emocio — forta sento kiel ĝojo aŭ malĝojoemocioj
- protekti — defendi ion kontraŭ danĝero per agoj
- dormkutimo — kutimoj rilate al dormo kaj tempodormkutimoj
- dormokvalito — kvalito aŭ grado de bona aŭ malbona dormodormokvaliton
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Rilataj artikoloj
Rezerva sistemo por IgA en la intesto
Esploristoj ĉe Yale malkovris rezervan vojon por produkti IgA en la intesto. Ili trovis du apartajn vojojn por IgA, kaj la malkovro povus helpi desegni pli bonajn mukoŝecajn vakcinojn.
Infan‑geedziĝo en suda Pakistano malgraŭ nova leĝo
En suda Pakistano infan‑geedziĝoj restas oftaj malgraŭ la Child Marriage Restraint Bill (majo 2025), kiu metas la geedziĝan aĝon je 18. Teksto priskribas personajn rakontojn, statistikojn, kaŭzojn kaj proponitajn solvojn.
Kolapso de mineja digego en Lubumbashi kaj toksaj inundoj
La 4an de novembro 2025 digego ĉe minejo en Lubumbashi kolapsis kaj elĵetis toksan akvon. Loĝantoj suferis, firmao CDM neas respondecon, kaj la registaro suspendis minadon kaj malfermis enketon.
Saite: YouTube-kanalo por mensa sano de mjanmaranoj en ekzilo
Post la puĉo en februaro 2021 multaj mjanmaranoj iris en ekzilon kaj alfrontis malfacilaĵojn. Lucas lanĉis YouTube-kanalon Saite en oktobro 2022 por konsciigi pri mensa sano kaj subteni homojn en ekzilo.
Mekanika ŝaltilo klarigas abruptan progreson de fibrozo
Sciencistoj ĉe Washington University in St. Louis kaj Tsinghua University trovis mekanikan 'ŝaltilon' kiu klarigas rapidajn saltojn en fibrozo. La procezo dependas de ĉela interspaco, kolageno kaj krucligado.
Antibiotikuzo en bienoj kaj rezisto en Orienta Afriko
En okcidenta Ugando farmistoj ofte uzas antibiotikojn sen veterinara helpo, kio kontribuas al antimikrobia rezisto. La problemo tuŝas bestojn, mediajn sistemojn kaj homan sanon kaj postulas multsektoran agadon.