📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Nivelo A1 – KomencantoCEFR A1
2 min
74 vortoj
- Vintraj sportoj havas pliajn riskojn por homoj.
- Malvarmo kaj glataj surfacoj estas tre danĝeraj.
- Skiado kaj snowboardado ofte kaŭzas gravajn vundojn.
- Oftaj vundoj estas kolizioj, stresvundoj kaj faloj.
- Uzu tre taŭgan kaj bonan ekipaĵon por malpliigi riskon.
- Varmaĝado helpas la korpon antaŭ sporta agado kaj vetkuroj.
- Farigu simplajn movojn por teni varmon.
- Konu vian taŭgecon kaj sanhistorion antaŭ ol iri.
- Ne troŝarĝu la korpon; permesu ripozon kaj dormon.
- Laboru kun terapiisto por sekura resaniĝo.
Malfacilaj vortoj
- risko — ebleco ke okazos io malbonariskojn, riskon
- danĝera — kiu povas kaŭzi vundon aŭ problemondanĝeraj
- vundo — difekto aŭ doloro en korpo pro akcidentovundojn, vundoj
- ekipaĵo — aĵoj kaj vestoj uzataj por sporta aktivadoekipaĵon
- varmaĝado — simpla ekzerco por varmigi la muskolon
- resaniĝo — procezo de resanado post vundo aŭ malsano
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi faras varmaĝadon antaŭ sporto?
- Kiun vintran sporton vi ŝatas?
- Ĉu vi havas bonan ekipaĵon por sporto?
Rilataj artikoloj
10 Oct 2025
20 Jan 2026
Zorgo pri policoj kaj kardiovaskula markilo ĉe nigraj virinoj
Studo pri 422 nigraj virinoj en Usono trovis rilaton inter zorgo pri interagoj kun policoj — precipe pri infanoj — kaj pliigita karotida intima-media dikeco (IMT), markilo de kardiovaskula risko. La studo trovas korelacion, ne kaŭzon.
14 Dec 2025
20 Feb 2026
2 Dec 2025
Porda fajro en Taipo mortigis almenaŭ 156 homojn
La 26an de novembro granda loĝa incendio en Taipo mortigis almenaŭ 156 homojn, vundis 79 kaj ĝis la 2a de decembro ĉirkaŭ 30 restis mankantaj. La fajro disvastiĝis tra 1,829 apartamentoj kaj kaŭzis kriminalajn enketojn kaj publikan koleron.