📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Nivelo A1 – KomencantoCEFR A1
2 min
74 vortoj
- Vintraj sportoj havas pliajn riskojn por homoj.
- Malvarmo kaj glataj surfacoj estas tre danĝeraj.
- Skiado kaj snowboardado ofte kaŭzas gravajn vundojn.
- Oftaj vundoj estas kolizioj, stresvundoj kaj faloj.
- Uzu tre taŭgan kaj bonan ekipaĵon por malpliigi riskon.
- Varmaĝado helpas la korpon antaŭ sporta agado kaj vetkuroj.
- Farigu simplajn movojn por teni varmon.
- Konu vian taŭgecon kaj sanhistorion antaŭ ol iri.
- Ne troŝarĝu la korpon; permesu ripozon kaj dormon.
- Laboru kun terapiisto por sekura resaniĝo.
Malfacilaj vortoj
- risko — ebleco ke okazos io malbonariskojn, riskon
- danĝera — kiu povas kaŭzi vundon aŭ problemondanĝeraj
- vundo — difekto aŭ doloro en korpo pro akcidentovundojn, vundoj
- ekipaĵo — aĵoj kaj vestoj uzataj por sporta aktivadoekipaĵon
- varmaĝado — simpla ekzerco por varmigi la muskolon
- resaniĝo — procezo de resanado post vundo aŭ malsano
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi faras varmaĝadon antaŭ sporto?
- Kiun vintran sporton vi ŝatas?
- Ĉu vi havas bonan ekipaĵon por sporto?
Rilataj artikoloj
19 Sept 2025
18 Dec 2025
PFAS en trinkakvo: efikoj sur beboj kaj grandaj kostoj
Studo de University of Arizona publikigita en PNAS trovas, ke PFAS en grundakvo rilatas al pli da infantmorto, antaŭtempaj naskiĝoj kaj malalta naskiĝpezo en New Hampshire (2010–2019), kun taksita kosto de almenaŭ $8 billion/jare.
15 Dec 2025
23 Dec 2025
9 Dec 2025