📖+10 XP
🎧+10 XP
✅+15 XP
Nivelo A1 – KomencantoCEFR A1
2 min
74 vortoj
- Vintraj sportoj havas pliajn riskojn por homoj.
- Malvarmo kaj glataj surfacoj estas tre danĝeraj.
- Skiado kaj snowboardado ofte kaŭzas gravajn vundojn.
- Oftaj vundoj estas kolizioj, stresvundoj kaj faloj.
- Uzu tre taŭgan kaj bonan ekipaĵon por malpliigi riskon.
- Varmaĝado helpas la korpon antaŭ sporta agado kaj vetkuroj.
- Farigu simplajn movojn por teni varmon.
- Konu vian taŭgecon kaj sanhistorion antaŭ ol iri.
- Ne troŝarĝu la korpon; permesu ripozon kaj dormon.
- Laboru kun terapiisto por sekura resaniĝo.
Malfacilaj vortoj
- risko — ebleco ke okazos io malbonariskojn, riskon
- danĝera — kiu povas kaŭzi vundon aŭ problemondanĝeraj
- vundo — difekto aŭ doloro en korpo pro akcidentovundojn, vundoj
- ekipaĵo — aĵoj kaj vestoj uzataj por sporta aktivadoekipaĵon
- varmaĝado — simpla ekzerco por varmigi la muskolon
- resaniĝo — procezo de resanado post vundo aŭ malsano
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi faras varmaĝadon antaŭ sporto?
- Kiun vintran sporton vi ŝatas?
- Ĉu vi havas bonan ekipaĵon por sporto?
Rilataj artikoloj
11 Mar 2026
Mankas infanaj antibiotikoj kaj pipeline-malrapidiĝo
Ekspertoj atentigas, ke malmulte da novaj antibiotikoj estas evoluigitaj por infanoj dum antimikrobia rezisto jam kaŭzas milionojn da mortoj. Raporto de 2026 trovas, ke pipeline malpliiĝis kaj ke aliro en malriĉaj landoj restas necertaj.
9 Dec 2025
27 Feb 2026
25 Nov 2025
15 Nov 2025