- Financaj zorgoj povas malhelpi vin dormi.
- Streso antaŭ litiĝo malhelpas bonan dormon.
- Sentoj kaj pensoj influas nian dormon.
- Por sukcesi, ni bezonas bonan dormon.
- Dormi helpas nin en la tago.
- Se ni ne dormas, ni povas senti nin laciĝintaj.
Malfacilaj vortoj
- dormi — Fariĝi en la stato de dormo.
- zorgoj — Pensoj pri problemoj.
- pensoj — Kio ni pensas en la kapo.
- laciĝintaj — Sentante malpli da energio.
- sukcesi — Fari ion kun bonaj rezultoj.
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Kial vi pensas ke dormo estas grava?
- Kiel vi sentas kiam vi ne sufiĉe dormas?
- Kion vi faras por helpi al vi dormi bone?
Rilataj artikoloj
Mindfulness povas helpi fortigi viajn rilatojn
Novo studo montras, ke konscio helpas partnerojn resti fortaj kune.
Junaj novigantoj kontraŭ arsenika akvo en Hindio
Duaĝa malsanigo de akvo en Hindio kriplige influas sanon. Junaj inovatoroj uzas novajn teknologiojn por solvi ĉi tiun problemon.
Emory: ĝisdatigita 2023-24 COVID-19-vakcino protektas kontraŭ XBB.1.5
Studo de Emory mezuris 24 partoprenantojn kaj trovis longdaŭrajn antikorpojn post la vakcino 2023-24, kiu celis la Omicron-variaĵon XBB.1.5. La esploro montras kruc-reagajn antikorpojn kaj bezonon de daŭra esploro.
Pliiĝa alirado postuliĝis por afordebla HIV-drogo
La lanĉo de nova afordebla HIV-preventado-drogo postulas pli genişan aliron, laŭ aktivuloj.
AI-iloj por transformi la detekton de tuberkulozo
Novaj AI-iloj ebligas pli bonan detekton de tuberkulozo. Ili helpas kompreni ĉi tiun gravan malsanon en diversaj komunumoj.
Sciencajurnalistoj sub premo dum COVID-19
COVID-19 ŝanĝis la laboron de sciencaj ĵurnalistoj. Nova enketo montras la ŝanĝojn en iliaj laboraj kondiĉoj.