Kendo: la vojo de la glavo ^{CEFR B2}

Kendo (剣道), laŭvorte "la vojo de la glavo", estas moderna japana batalarto kiu kombinas fizikan teknikon kun mensa forto, ĝentileco kaj memdiskiplino. Ĝiaj radikoj troviĝas en la samuraja trejnado kaj en la kenjutsu-praktikoj de la Edo periodo (1603–1868), kiam dojoj estis centroj por lerni glavan teknikon, striktan disciplinon kaj etikon.

Post la Meiji Restarigo en 1868, kiam Japanio spertis rapidan modernigon, la uzo de realaj glavoj en trejnado malkreskis. Praktikistoj anstataŭe adoptis bambuajn glavojn kaj protektajn armilojn, kio permesis sekuran sportan praktikon kaj kondukis al la normaligo de moderna kendo en la frua 20-a jarcento.

En la praktiko kendoka — tiel nomiĝis praktikantoj en la originala teksto — uzas shinai, bambuan glavon faritan el kvar bambuaj lataroj, kaj portadas bogu: men (ĉapa protektilo), do (torakoprotektilo), kote (gantoj) kaj tare (protektiloj por ingvo kaj kruroj). Konkuroj juĝas frapojn laŭ precizeco, forma plenumo kaj vigla kiai; validaj celoj estas men, do, kote kaj tsuki. Bataloj kutime daŭras kvin minutojn, kaj la unuaj kiu atingas du punktojn venkas.

Krome, kendo etendas sin preter sporto kaj ofte estas konsiderata kiel vivmaniero. Ĝi instruas kontrolon de emocioj, humilecon kaj memplibonigon. En moderna Japanio kendo estas instruita en multaj lernejoj kaj disvastiĝas tra la mondo; la Tutjapana Kendo Federacio emfazas ĝian rolon en karaktera evoluo kaj kultura kompreno, ofertante al praktikantoj samtempe fizikan ekzercadon kaj personecan kreskon.