- La studo diras: 20 minutoj ekzerco helpas.
- Tio devas okazi dufoje semajne.
- La teamo venas de Texas A&M.
- Ili studis pli maljunajn plenkreskulojn.
- Ili uzis datumojn 2012 ĝis 2020.
- Estas 9,714 partoprenantoj en la studo.
- La mediana aĝo estas 78 jarojn.
- Pli aktivaj homoj havis malpli riskon.
- Promenado estas simpla kaj helpema movado.
Malfacilaj vortoj
- ekzerco — korpa agado por forto kaj sano
- semajne — ĉe ĉiu intervalo de sep tagoj
- plenkreskulo — homo kiu ne estas infanoplenkreskulojn
- datumoj — informoj elektitaj por studo aŭ analizodatumojn
- partoprenanto — homo kiu partoprenas en ago aŭ studopartoprenantoj
- mediana — mezpunkta valoro inter aliaj nombroj
- promenado — mallonga pieda irado por sano aŭ plezuro
Konsilo: ŝovu la musmontrilon, fokusu aŭ tuŝu la reliefigitajn vortojn en la artikolo por vidi rapidajn difinojn dum legado aŭ aŭskultado.
Diskutaj demandoj
- Ĉu vi promenas almenaŭ 20 minutojn?
- Ĉu vi ekzercas dufoje semajne?
- Kiom ofte vi promenas en unu semajno?
Rilataj artikoloj
Aumento de demenco en Afriko postulas esploron, novigon
Demenco iĝas grava sano problemo en Afriko, pro la maljuniĝo de la loĝantaro.
Voĉoj el lando kiu normaligas petrolo-ŝprucetojn
Ĉi tiu artikolo traktas la petrolejo-ŝpruceton en Esmeraldas kaj la reagojn de la komunumoj. Aktivuloj kaj sciencistoj laboras por helpi la difektitojn.
Afrika bezonas pli da lokaj vaksinoj
La Afrika Unio lanĉas planon por produkti pli da lokaj vaksinoj. Ili volas ke Afrika fabrikas 60 procentojn el siaj propraj vaksinoj antaŭ 2040.
Traktado tungiazon: PAHO eldonas unuan sciencan gvidon
La Panamerika Sanorganizacio (PAHO) publikigis sian unuan gvidon pri la traktado de tungiazo, infektado kaŭzita de la sandeŭo Tunga penetrans.
AI kaj civitanoj detektas invadan komarojn en Madagaskaro
Sciencistoj uzas artefaritan inteligenton kaj fotojn de civitanoj por detekti invadan komarojn en Madagaskaro. Tio helpas en malebligado de malsano.
Afriko gvidita AI estas grava por memfidinda sanservo
Afrikaj landoj evoluigas siajn sanservajn sistemojn kun novaj teknologioj, kiel artefarita inteligenteco (AI). Tio estas ĉefa temo en sanpenta konferenco en Sudafriko.