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#健康与医学2

调整夜班时间有益于医生健康 (等级 B2) — Man sleeping at desk with coffee and tablet
2026年8月20日

调整夜班时间有益于医生健康

研究发现,将夜班医生的工作时间稍微提前,可以显著改善他们的睡眠质量、健康状况以及个人生活。

照片: Vitaly Gariev, Unsplash

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