改善睡眠或可保护低收入儿童心理健康 ^{CEFR B1}

这项由乔治亚大学发展科学中心牵头的研究，分析了超过8,000名儿童的资料，使用了青少年大脑认知发育研究（ABCD Study）三个波次的问卷和脑影像数据。研究发表在期刊Translational Psychiatry上。

研究发现，10岁时经历经济困难，与11岁和12岁时更高的自杀想法与自杀未遂风险相关。与此同时，睡眠时间较短的儿童更可能出现情绪调节方面的困难，这也与自杀意念增加有关。

研究还考察了大脑连通性，发现默认模式网络内部更强的连通性可以在一定程度上缓解睡眠不足的负面影响，从而对减少自杀想法提供保护。

研究者指出，低收入家庭常面临照护负担、非标准工作时间和日常经济压力，这些因素使得稳定的就寝习惯难以维持，因此建议在儿科和学校心理项目中加入睡眠筛查和支持。