LingVo.club
Trình độ
Hút cần sa cùng chế độ ăn chế biến có thể tăng rủi ro tim — Trình độ B2 — a pile of green leafy vegetables on a blue background

Hút cần sa cùng chế độ ăn chế biến có thể tăng rủi ro timCEFR B2

24 thg 11, 2025

Trình độ B2 – Trung cao
6 phút
357 từ

Nghiên cứu đăng trên tạp chí Life Sciences khảo sát tác động của việc hút hemp, một dạng cần sa chứa CBD và lượng THC rất thấp, khi kết hợp với chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn giàu omega-6. Tác giả chính là Ganesh Halade, nhà nghiên cứu tim mạch tại University of South Florida Health Morsani College of Medicine; nghiên cứu được hỗ trợ bởi Florida Department of Health và nguồn nghiên cứu là University of South Florida.

Trong thí nghiệm phòng thí nghiệm kéo dài năm ngày, động vật tiếp xúc với khói hai lần mỗi ngày. Các hợp chất của cần sa xuất hiện trong các cơ quan trong vòng hai giờ và tích tụ với số lượng lớn ở một số mô. Các cơ quan có phân tử cần sa tích tụ bao gồm:

  • tim
  • phổi
  • não
  • lá lách và huyết tương

Các thí nghiệm cho thấy hút cần sa làm suy yếu chức năng tim và gây viêm ở phổi cùng các cơ quan khác. Ngoài ra, nhóm nghiên cứu phát hiện rằng chế độ ăn chứa dầu hạt và thực phẩm chế biến sẵn ức chế khả năng của hệ miễn dịch trong việc chống viêm so với chế độ ăn không có thực phẩm đóng gói. Halade lưu ý chỉ khoảng 1% thành phần máu là các tế bào miễn dịch phản ứng với tổn thương hoặc nhiễm trùng; nếu các tế bào này bị suy giảm do chế độ ăn kết hợp với tiếp xúc cần sa, quá trình phòng thủ và sửa chữa của cơ thể có thể giảm.

Tác giả cảnh báo rằng ở Hoa Kỳ khoảng 40% dân số bị béo phì và khoảng 70-75% thừa cân; nếu những nhóm này cũng hút cần sa, họ có thể chịu hại nhiều hơn và bệnh tật có thể nặng hơn. Nhóm nghiên cứu mô tả nguy cơ gia tăng viêm mạn tính và nhắc lại rằng giấc ngủ, vận động và chế độ ăn không chế biến sẵn hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, đặc biệt từ tuổi trung niên trở đi.

Từ khó

  • khảo sátnghiên cứu nhằm tìm hiểu một vấn đề
  • tích tụtập trung và lưu lại trong cơ quan
  • ức chếlàm yếu hoặc giảm hoạt động của một hệ
  • viêm mạn tínhphản ứng cơ thể kéo dài gây tổn thương mô
  • thực phẩm chế biến sẵnthực phẩm đã qua xử lý công nghiệp chứa nhiều thành phần
  • tế bàođơn vị cơ bản của sinh vật, có chức năng riêng
  • béo phìtình trạng thừa nhiều mỡ cơ thể, ảnh hưởng sức khỏe

Mẹo: di chuột, dùng phím Tab hoặc chạm vào các từ được tô sáng trong bài để xem định nghĩa nhanh ngay khi bạn đọc hoặc nghe.

Câu hỏi thảo luận

  • Bạn nghĩ chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể ảnh hưởng thế nào đến khả năng chống viêm của cơ thể khi kết hợp với hút cần sa? Hãy nêu lý do.
  • Bài báo đề cập giấc ngủ, vận động và chế độ ăn không chế biến sẵn hỗ trợ sức khỏe miễn dịch. Bạn có thể đề xuất thay đổi lối sống nào để giảm nguy cơ viêm mạn tính?
  • Nhóm nghiên cứu dùng động vật trong thí nghiệm ngắn hạn. Theo bạn, cần thêm nghiên cứu gì để hiểu rõ hơn tác động dài hạn ở người?

Bài viết liên quan