Günlük yaşamın getirdiği maddi sorunlar ve işsizlik, çiftler üzerinde sık sık stres oluşturur. University of Georgia araştırmacıları, Temporary Assistance for Needy Families gibi devlet yardımları ve gıda desteği alan 400'den fazla çifti kapsayan bir anket yaptı. Her eşten farkındalık düzeyini ve zor zamanlarda ilişkinin devam edeceğine dair güvenini değerlendirmeleri istendi.
Analiz, yüksek farkındalık bildiren çiftlerin ilişkinin stres altında da ayakta kalacağına dair daha yüksek güven gösterdiğini ortaya koydu. Bu çiftler ayrıca genel ilişki kalitesinin daha iyi olduğunu ve ebeveyn ortaklığı konusunda daha güçlü işbirliği sergilediklerini bildirdi. Araştırma, ‘şimdi’de bulunma ve kabullenmenin çatışmayı yönetmeye yardımcı olduğunu buldu.
Çalışma ayrıca cinsiyete göre farklılıklar gözlemledi: Kadınlar daha fazla farkındalık bildirdiğinde, erkek partnerin ilişkiye güveni artma olasılığı yükseldi. Araştırma sonuçları Elevate Couples Georgia gibi müdahalelerin farkındalığı artırarak çiftlerin stresle başa çıkmasına yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Zor kelimeler
- farkındalık — Duyguları ve anı anlama durumu.farkındalık düzeyleri, farkındalık göstermesi, farkındalığı
- ilişki — İki veya daha fazla kişi arasında bağ.ilişkilerinde, ilişki güvenleri, ilişkiye
- güven — Birine ya da bir şeye inanma durumu.güvenini, güven hissettiklerini
- birey — Tek bir kişiyi tanımlar.bireylerin
- karar verme süreçlerinde — Bir şeyin aşamaları veya adımları.
- etkileyen — Bir şeyi değiştiren ya da şekillendiren.
- çatışma — İki taraf arasında anlaşmazlık durumu.çatışma yönetiminin
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Farkındalık ilişkileri nasıl etkileyebilir?
- Kadınların ilişkilerdeki rolünü nasıl değerlendirirsiniz?
- Farkındalık tekniklerinin günlük hayatta kullanımı hakkında ne düşünüyorsunuz?
İlgili makaleler
Yüksek yağlı diyet farelerde bağırsaktan beyne bakteri taşındığını gösterdi
Emory Üniversitesi araştırması, yüksek yağlı bir diyetin farelerde bağırsak geçirgenliğini artırdığını ve canlı bağırsak bakterilerinin vagus siniri yoluyla beyne ulaşabildiğini gösterdi. Çalışma, beyinlerde düşük düzeyde bakteri bulunduğunu ve diyet değişikliklerinin etkilerini incelemeyi öneriyor.
Yapay zeka Sahra Altı Afrika’da sağlık hizmetlerini değiştiriyor
Sahra Altı Afrika’da yapay zeka pilotları temel sağlık hizmetlerinde tanı ve lojistiği hızlandırıyor. Kenya, Ghana ve Ruanda örneklerinde erken sonuçlar daha hızlı teşhis ve azalan komplikasyonlar gösteriyor; düzenleme ve veri güvenliği hâlâ önemli bir sorun.
Tropikal tıpta yayın ve karar alma eşitsizliği
Yeni analiz, tropikal tıp alanında hangi araştırmaların yayınlandığını ve finanse edildiğini zengin ülkelerin belirlediğini gösteriyor. Çalışma, yayın kurullarındaki dengesizliklerin bazı bölgeleri ve konuları göz ardı ettiğini vurguluyor.
Pakistan’da güvensiz tıbbi uygulamalar HIV vakalarını artırıyor
Pakistan’da sağlık hizmetindeki güvensizlik, şırınga yeniden kullanımı ve yetersiz sterilizasyon nedeniyle HIV vakalarının yayıldığı uyarısı yapılıyor. BBC’nin soruşturması Punjab’daki Taunsa’da uygunsuz enjeksiyon uygulamalarını belgeledi.