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Sono melhor pode proteger crianças em famílias de baixa renda — Child hides face under hooded towel on striped bed

Sono melhor pode proteger crianças em famílias de baixa rendaCEFR B1

14/12/2025

Adaptado de Leigh Hataway U. Georgia, Futurity CC BY 4.0

Foto de wang binghua, Unsplash

Nível B1 – Intermediário
3 min
152 palavras

Pesquisadores do Georgia Center for Developmental Science lideraram um estudo que analisou mais de 8.000 crianças usando questionários e dados de imagem cerebral coletados em três ondas do estudo Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD). Concluíram que dificuldades econômicas aos 10 anos previam maior risco de ideação suicida e de tentativas aos 11 e 12 anos.

Crianças que dormiam menos horas apresentaram maior probabilidade de ter dificuldades na regulação emocional, o que pode aumentar o risco de pensamentos e comportamentos autodestrutivos. A equipe também examinou a conectividade cerebral e observou que uma conectividade mais forte dentro da rede de modo padrão reduziu parcialmente os efeitos negativos do sono precário.

Os autores explicam que fatores relacionados à pobreza — como horários de trabalho irregulares, estresse financeiro e ambientes barulhentos ou inseguros — dificultam manter rotinas de sono. Recomendaram incluir triagem do sono em cuidados pediátricos e programas escolares e avaliar intervenções de sono em jovens vulneráveis.

Palavras difíceis

  • dificuldadesituação ou problema que torna algo mais difícil
    dificuldades
  • ideaçãopensamentos de machucar a si mesmo
  • regulaçãocontrole das emoções e reações
  • conectividadeligação ou comunicação entre partes do cérebro
  • rede de modo padrãogrupo de áreas cerebrais ativas em descanso
  • triagemverificação inicial para identificar problemas
  • intervençãoação planejada para ajudar ou tratar alguém
    intervenções

Dica: passe o mouse, foque ou toque nas palavras destacadas no artigo para ver definições rápidas enquanto lê ou ouve.

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