#Postura1

Dolor de cuello por pantallas: el «tech neck»

El uso prolongado de teléfonos y ordenadores provoca dolor y fatiga en el cuello. Expertos de Emory llaman a esta condición «tech neck» y recomiendan mejorar la postura, cambiar de posición y hacer ejercicios simples.

Foto de Sasun Bughdaryan, Unsplash