Panik ataklar aniden başlayan, yoğun korku veya bunaltı nöbetleridir ve genellikle birkaç dakika içinde doruğa ulaşır. Stres, korku veya belirli tetikleyiciler rol oynayabilir; buna rağmen beklenmedik biçimde de ortaya çıkabilirler. Yaygın belirtiler arasında göğüs ağrısı, hızlı kalp atışı, nefes darlığı, terleme, titreme, mide bulantısı ve baş dönmesi sayılabilir. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde daha sık görülse de herkes yaşayabilir.
Kalp krizi (miyokard enfarktüsü) genellikle bir kan pıhtısının kalbe giden kan akışını engilemesiyle oluşur ve bu durum kalp kasına giden oksijenin kesilmesine yol açar. Belirtiler göğüs ağrısı veya baskı, kol veya çene ağrısı, nefes darlığı, soğuk terleme ve sersemlik şeklinde olabilir. Ana farklar başlangıç ve süredir: panik ataklar dakikalar içinde artıp 20–60 dakika içinde azalabilir, oysa kalp krizi belirtileri genellikle daha uzun sürer ve tıbbi müdahale olmadan geçmez. Panik ataklar bazen anksiyete ilaçlarıyla hafifleyebilirken, kalp krizleri pıhtıyı çözen ilaçlar veya girişimler gerektirebilir.
Göğüs ağrısı veya diğer belirtiler sakinleştirici uygulamalara rağmen devam eder veya kötüleşirse derhal tıbbi yardım alın ve şüphe varsa 9-1-1'i arayın.
Zor kelimeler
- panik atak — Ani başlayan, birkaç dakika içinde doruğa ulaşan yoğun korkuPanik ataklar
- tetikleyici — Belirli bir tepkiye yol açan durum veya etkentetikleyiciler
- belirti — Bir hastalık veya durumun görülen işaretibelirtiler
- kalp krizi — Kalbe giden kan akışının engellenmesi sonucu oluşan durum
- pıhtı — Kan damarında oluşan yoğun katılaşmış kan kümesipıhtısının
- müdahale — Sorunu çözmek veya tedavi etmek için yapılan işlem
- anksiyete bozukluğu — Sürekli endişe ve aşırı korku hissi durumu
İpucu: Türkçe metni okurken veya ses kaydını dinlerken, vurgulanan kelimelerin üzerine gel, odaklan ya da dokun; anında kısa tanımlar görünür.
Tartışma soruları
- Panik atak veya yoğun kaygı yaşadığınızda hangi sakinleştirme yöntemlerini kullanırsınız? Neden?
- Sizce insanlar göğüs ağrısı hissettiğinde yardım istemekte neden tereddüt edebilir? Kısa cevap verin.
- Bir arkadaşınızın belirtileri 20 dakikadan fazla sürerse ona nasıl yardım edersiniz?
İlgili makaleler
Yol düzenleri ve kent izolasyonunun şizofreni ile bağlantısı
New York City'de yapılan bir çalışma, yollar ve trafik düzenlemeleriyle izole edilmiş kentsel topluluklarda şizofreniyle ilişkili hastane başvurularının arttığını ve bu ilişkinin trafik kaynaklı hava kirliliğinden bağımsız olduğunu gösterdi.
Abbott-Bioline hızlı sıtma testi yanlış negatifler veriyor
Uluslararası bir çalışma Malaria Journal'de yayımlandı ve Abbott-Bioline adlı hızlı sıtma testinin birçok yanlış negatif verdiğini buldu. Test Güneydoğu Asya'da yaygın kullanılıyor; araştırma Ekim 2024–Ocak 2025 dönemini kapsıyor.
Robotik protezle yürüyüşte beden algısı değişiyor
Yeni bir çalışma, robotik alt ekstremite protezi kullanmayı öğrenen insanlarda performansın düzelmesine rağmen yürüyüş algısının beklenmedik biçimde değiştiğini gösteriyor. Araştırma görsel veya başka geri bildirimlerin eğitimde yararlı olabileceğini öneriyor.
Nötrofillerde Glut1, antikora bağlı böbrek hasarında rol oynuyor
Yeni bir fare modelindeki çalışmada araştırmacılar, AGN adlı ağır böbrek hastalığında nötrofillerde Glut1 adlı glukoz taşıyıcısının arttığını ve bunun iltihap ile doku hasarına katkıda bulunduğunu gösterdi. Glut1 engellenmesi böbrek hasarını azalttı.
