İyi bir ruh hali yaratıcılığınızı artırabilir ^{CEFR B1}

Son araştırmalar, pozitif duyguların yaratıcılığı artırabileceğini göstermektedir. University of Georgia'dan araştırmacılar, ruh hali ile yaratıcılık arasında önemli bir ilişki buldu. Pozitif duygular, yazma, resim yapma ve müzik gibi yaratıcı aktivitelerde daha fazla katılım sağlar.

Araştırmada 100'den fazla üniversite öğrencisi üzerinde analizler yapılmıştır. Mutluluk ve içsel motivasyon, daha fazla yaratıcı çalışma ile ilişkilendirilmiştir. Öğrenciler, daha bağımsız hissettiklerinde yaratıcı faaliyetlere daha fazla ilgi gösteriyorlar.

Yine de, olumsuz duyguların yaratıcı sonuçları etkilemediği gözlemlenmiştir. Bunun yanı sıra, kişisel yetenekler de yaratıcılık üzerinde belirleyici bir etki yaratmamaktadır. Duyguları yönetmek ve olumlu bir ortam yaratmak, yaratıcılığı artıran önemli faktörlerdir.

Mammadov, "Duygularınızı her zaman kontrol edemeyebilirsiniz. Ancak, iyi ilişkiler ve bağımsız destekle pozitif duygular oluşturmanızı sağlayacak ortamlar oluşturabilirsiniz" demektedir.