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Sons e lugares naturais ajudam a saúde mental (Nível B2) — Flock of birds flying near modern buildings
23/07/2026

Sons e lugares naturais ajudam a saúde mental

Um estudo encontrou benefícios claros para a saúde mental quando pessoas estavam em espaços verdes e ouviam pássaros, em comparação com áreas urbanas ruidosas. Os pesquisadores testaram som e local em combinação para separar seus efeitos.

Foto de Jim Luo, Unsplash